 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식 |
유용한 요리상식
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
오렌지배샐러드 | ||
|
||
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FRhLcxo%3D&page=72
|
||
| 오렌지배샐러드 조리시간 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 중 재료: 배·오렌지 1개씩, 바나나 ⅓개, 어린잎채소 약간 요구르트드레싱: 플레인 요구르트 1통, 올리브유 2큰술, 레몬즙·설탕 1큰술씩, 양겨자 1작은술, 파슬리가루·식초·소금·흰 후춧가루 약간씩 1. 배는 껍질을 깎아 12등분해 모난 부분을 돌려가며 부드럽게 손질한다. 2. 오렌지는 껍질을 칼로 벗겨 8등분하고 바나나는 껍질 벗겨 1cm 두께로 썬다. 3. 어린잎채소는 찬물에 잠시 담근 뒤 건져 물기를 제거한다. 4. 분량의 재료를 섞어 요구르트드레싱을 만든다. 5. 그릇에 드레싱을 담고 과일을 모양 좋게 담는다. |
| |
| 총 게시글 1,356개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 291 | 피를 맑게하는 건강요리 | 시계바늘 | 09-08-16 | 5614 |
| 290 | 계란 예쁘게 삶는법 | 어린늑대 | 09-08-13 | 7491 |
| 289 | 맛있는 국물 만들기 | 햇살 | 09-08-12 | 5473 |
| 288 | 소스의 마법 | 하레 | 09-08-11 | 5239 |
| 287 | 감자고구마와 다이어트 | 블랙엔틱 | 09-08-10 | 5715 |
| 286 | 피를 맑게하는 요리들 | 아이리스 | 09-08-09 | 5062 |
| 285 | 건강한 튀김 만들기 | 레인 | 09-08-08 | 5132 |
| 284 | 유기농살림법 | 사탕소녀 | 09-08-07 | 4897 |
| 283 | 쉽고 다양하게 ‘쌀’ 먹는 법 | 스위트 | 09-08-06 | 5136 |
| 282 | 건강과 맛을 생각한 흰 설탕의 대체 식품 리스트 | 물방울 | 09-08-05 | 5106 |
| 281 | 달인의 냉장고 정리 | 파란눈물 | 09-08-04 | 5054 |
| 280 | 질병예방 손씻기 부터 | 아인 | 09-08-03 | 4951 |
| 279 | 참치가 말하는 참치의 비밀 | 쏘이 | 09-08-02 | 5238 |
| 278 | 데리야끼 소스 만들기\ | 까꿍 | 09-07-30 | 5440 |
| 277 | 양배추의 효능 | 블루베리 | 09-07-29 | 5662 |
  71 72 73 74 75 76 77 78 79 80   |
 |
