|
|
졸음은 날리고 활력은 충전한다 |
| 글쓴이: 스마일 | 날짜: 2013-03-22 |
조회: 12981 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EB1Kdhc%3D&page=254
|
졸음은 날리고 활력은 충전한다
복분자 인삼주스
재료
복분자 10g, 인삼 1뿌리, 우유 2컵, 꿀 적당량
만들기
1 인삼은 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 적당한 크기로 썬다. 2 믹서에 모든 재료를 넣고 간다.
바나나 오렌지셰이크
재료
바나나 1개, 오렌지 1/2개, 우유 2컵
만들기
1 바나나와 오렌지는 껍질을 벗긴 뒤 적당한 크기로 썬다. 2 믹서에 모든 재료를 넣고 간다.
당근 사과주스
재료
당근 1/4개, 사과 1/2개, 물 1컵, 식촛물 적당량
만들기
1 당근은 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 적당한 크기로 썬다. 2 사과는 식촛물에 담가두었다가 깨끗이 헹궈 적당한 크기로 썬 뒤 씨를 제거한다. 3 믹서에 모든 재료를 넣고 간다.
|
| |  | 와인과 음식 | 조회: 7130 | | | 와인과 음식 음식으로서의 와인은 비타민, 탄수화물, 무기질이 풍부한 식품으로 와인자체도충분한 음식적 가치를 갖으며, 타 음식과 적절히 어우러졌을 때 맛과 영... | | | [ 달님 | 2007-11-06 ] | | | | ![아이를 위한 놀이 - 버터쿠키]() | 아이를 위한 놀이 - 버터쿠키 | 조회: 7130 | | | 재료: 밀가루 200g 아몬드가루 100g 버터 150g 설탕 50g 물엿 50g 달걀 1개 베이킹파우더 ½작은술만드는 법: 1. 밀가루, 베이킹파우더는 체에 두번정도 쳐서... | | | [ 이슬 | 2007-11-04 ] | | | |  | 단호박 쇠고기 크림스튜찜 | 조회: 7137 | | | 단호박 쇠고기 크림스튜찜 단호박 중간 것(그릇용) 1개, 안심 100g, 단호박·피망·브로콜리 20g씩, 당근 10g, 양파 ¼개, 양송이버섯 4개, 다진 마늘 ½작... | | | [ 아델리 | 2007-11-02 ] | | | | ![생강푸딩]() | 생강푸딩 | 조회: 7141 | | | 재료: 지름 7cm 푸딩 용기 6~8개분, 냉동 2시간 *크림(생강 30g, 우유 175cc, 생크림 250g, 바닐라빈 1/4토막, 설탕 75g, 판젤라틴 12g)* 망고... | | | [ 청개구리 | 2007-10-31 ] | | | |  | 미숫가루 셔벗 | 조회: 7131 | | | 미숫가루 셔벗 재료 ∥ 미숫가루 4큰술, 사이다 ½컵, 설탕 시럽 적당량 만들기① 볼에 분량의 재료를 모두 넣고 갠다.② 얼음 틀에 ①을 붓고 나무 바를 꽂아... | | | [ 깎꿍토끼 | 2007-10-29 ] | | | |  | 메론펀치 | 조회: 7131 | | | 메론펀치 ●재료 메론 1개, 바나나 1개, 포도 200g, 설탕시럽 1컵, 탄산수 3컵, 백포도주 1/2컵, 얼음 ●만들기 1. 메론은 4등분하여 수저로 씨를 깨끗이... | | | [ 크리스 | 2007-10-24 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
251 252 253 254 255 256 257 
