테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 367851  
이탈리아식 감자뇨끼조회 364096  
와인과 음식 - 어울...조회 361275  
와인산지IV-꼬냑조회 353326  
초간단 과일화채만들기...조회 304576  
초간단 예쁜 디저트와...조회 300071  
초간단 과일화채만들기...조회 284691  
스페인 음식 샹그리아조회 283888  
우유화채조회 211600  
귤 화채조회 210206  

이전글 다음글 목록 

식사대용으로 드시면 좋아요~~

글쓴이: 편지  |  날짜: 2012-01-30 조회: 7076
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBhOeRs%3D&page=27   복사


식사대용으로 드시면 좋아요~~

 

과일 샐러드.



식사대용으로 드시면 좋아요~~

차례를 지내는 집이면 갖가지 과일이 있잖아요.

차례지내고 오시는 손님이 많으면 요 과일도 다과상에 오르고 부족할수도 있지만

 그렇지 않다면 냉장실에 자리를 잡아주시죠.

사과 1개, 단감 1개, 알밤 5개를 준비했습니다.

전 사과와 단감 그리고 생밤이 함께 있으면

마요네즈에 버무린 엄마표 과일 사라다가 생각이 나네요.

 



식사대용으로 드시면 좋아요~~
양상추 2장을 손으로 찢어 찬물에 담궈 주세요.

그럼 아삭하니 생생한 식감으로 드실 수 있습니다.

 



식사대용으로 드시면 좋아요~~
소스..

플레인요구르트 3큰술,마요네즈 2큰술,시럽 1큰술,허브솔트 약간

을 넣고 섞어 준비해줍니다.

 



식사대용으로 드시면 좋아요~~
슬라이스아몬드 2큰술을 마른팬에 볶아 준비해줍니다.

볶음 땅콩이 있으시면 대신해도 좋아요.

 

모든 재료 준비가 끝이 나면 과일을 준비하는데요.

갈변이 되자않는 과일부터 손질합니다.

식사대용으로 드시면 좋아요~~
깨끗하게 씻은 단감은 1/2로 자른후

자른 1/2개를 4등분으로 자르고

껍질을 깍아 3등분..한입크기로 잘라줍니다.

그러면서 씨가 있으면 빼주시면 되겠습니다.



식사대용으로 드시면 좋아요~~
밤은 껍질을 벗기고 물에 한번 씻어 준 후

4~5등분으로 잘라주세요.

 



식사대용으로 드시면 좋아요~~
사과는 껍질째 사용할겁니다.

여기에 과수 농장하시는 분들이 많아요.

그분들 말이 수확하기 얼마전에는 약을 치지 않는다고 합니다.

자연에 씻겨 나가기도 한다죠.

잔류 농약검사도 하구요.

그래서 흐르는 물에 수세미로 문질려 씻어 주면

껍질째 먹어도 상관이 없다고 합니다.

 

껍질째 깨끗하게 씻은 사과는 1/2로 자른후

자른 1/2개를 3등분으로 잘라 씨부분을 제거해

5~6등분 한입크기로 잘라주세요.



식사대용으로 드시면 좋아요~~
그리고 볼에 자른 과일을 담고

준비한 소스로 버무려 줍니다.

 



식사대용으로 드시면 좋아요~~
그리고 탈수기에 돌려 물기를 뺀 양상추를 넣고

살살~  버무려 그릇에 담아주시면 되겠습니다.

 




식사대용으로 드시면 좋아요~~



식사대용으로 드시면 좋아요~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
콩샐러드콩샐러드조회: 7016
콩샐러드 고수를 넣은 콩샐러드 모듬콩과 고수를 넣어 발사믹을 뿌려먹는 샐러드. 중독성 있는맛이 일품이다 난이도 하 열량 140kcal 가격대 5000원 이하 조리...
[ 케이트 | 2014-03-06 ]
피치 아이스 큐브피치 아이스 큐브조회: 7024
피치 아이스 큐브 피올라의 ‘피치 아이스 큐브’ 복숭아를 설탕에 재워 간 다음 레모네이드, 아이스티를 붓고 다시 갈아 내거나, 복숭아 간 것을 얼음처럼 얼려 시판 ...
[ 쌈장소녀 | 2014-03-06 ]
상그리아풍 아이스티상그리아풍 아이스티조회: 7020
상그리아풍 아이스티 지아다의 ‘스위트 애플 아이스티’ 상그리아는 와인에 각종 과일을 넣어 마시는 술인데, 지아다는 상그리아 대신 애플 티백을 활용해 과즙이 들어간 ...
[ 이슬 | 2014-03-06 ]
진저 민트 펀치진저 민트 펀치조회: 7023
진저 민트 펀치 제이미 올리버의 ‘진저 민트 펀치’ 허브와 자연 재료들을 즐겨 쓰는 제이미 올리버. 그가 생강을 활용해 만든 대표 음료는 캐주얼한 파티의 단골 레시...
[ 하얀세상 | 2014-03-06 ]
블루베리 럼 밀크셰이크블루베리 럼 밀크셰이크조회: 7023
블루베리 럼 밀크셰이크 바비 플레이의 ‘블루베리 럼 밀크셰이크’ 시금치, 연어와 함께 ‘슈퍼 푸드’로 불리는 블루베리. 이 블루베리로 밀크셰이크를 만들고 럼...
[ 아이리스 | 2014-03-06 ]
템테이션템테이션조회: 7023
템테이션 에드워드 권의 ‘템테이션’ 석류와 홍차 믹스의 바리에이션. 건강 홍차로도, 무알코올 칵테일로도 선보이기 좋다. 여기에 알코올만 살짝 섞어도 섹시한 칵테일로...
[ 아이리스 | 2014-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기