|
|
무화과 조림 |
| 글쓴이: 아인 | 날짜: 2014-05-06 |
조회: 12198 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FR5LeRE%3D&page=40
|
무화과 조림
재료 말린 무화과 20개
소스 메이플 시럽 3큰술, 황설탕 1큰술, 계핏가루 1작은술, 물 2큰술
1 무화과는 미지근한 물에 하루 동안 담가 충분히 불면 건져 물기를 뺀다.
2 분량의 소스 재료를 한데 섞는다.
3 팬에 ②의 소스를 넣어 끓이다가 무화과를 넣고 조린다. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 기름종이 위에 올려 식힌다.
미니 약식
재료 찹쌀 2컵, 견과류(호두, 아몬드, 잣) 1컵
소스 황설탕·진간장 컵씩, 꿀·참기름 1큰술씩, 계핏가루 1작은술, 물 컵
1 찹쌀은 깨끗이 씻어 3~4시간 물에 불렸다 건져 물기를 빼고, 견과류는 적당한 크기로 자른다.
2 냄비에 분량의 소스 재료를 섞어 넣고 설탕이 녹을 때까지 끓여 식힌다.
3 압력솥에 물기가 남아 있는 찹쌀을 넣고 ②를 부은 다음 견과류를 위에 얹는다.
4 중불로 밥을 하다가 단 향이 나면 약불로 줄인 후 5~10분 뒤 불을 끄고 5분 동안 뜸을 들인다. 5 ④를 볼에 넣고 나무주걱으로 저으며 한김을 식힌 다음 손에 참기름을 바르고 동글게 모양을 만든다.
|
| |  | 매운 땅콩소스 그릴 포크사태 | 조회: 7395 | | | 인도네시아매운 땅콩소스 그릴 포크사태재료돼지고기(안심) 300g, 레몬 슬라이스·타임 약간씩, 땅콩소스(땅콩버터 3큰술, 다진 땅콩·다진 청양고추·다진 양파·식초 2큰... | | | [ 스마일 | 2013-10-12 ] | | | |  | 핫팟 | 조회: 7402 | | | 말레이시아핫팟재료닭가슴살 2쪽, 감자 2개, 주키니·가지 1개씩, 식용유 2큰술, 겨자가루·미지근한 물 2작은술씩, 물 3컵, 매운 양념 페이스트(쥐똥고추 5개, 홍고추... | | | [ 스위티 | 2013-10-12 ] | | | |  | 커리새우 | 조회: 7377 | | | 베트남커리새우재료대하 10개, 코코넛밀크 2컵, 피시소스 1큰술, 소금·후춧가루·바질 잎·고수 잎·난 약간씩, 식용유 적당량, 레드커리 페이스트(홍고추·쥐똥고추 2개... | | | [ 비올레트 | 2013-10-12 ] | | | |  | 식락사 | 조회: 7392 | | | 싱가포르식락사재료중하 6개, 주꾸미(작은 것) 4개, 조갯살 1/2컵, 쌀국수 200g, 숙주나물 100g, 코코넛밀크 3컵, 닭 육수 2컵, 식용유 2큰술, 허브 잎 약간,... | | | [ 은빛상자 | 2013-10-12 ] | | | |  | 매콤 캐슈넛치킨 | 조회: 7369 | | | 캄보디아매콤 캐슈넛치킨재료닭봉 10개, 캐슈넛 1/2컵, 고수 잎 약간, 볶음 양념(마늘 2톨, 생강 1/4쪽, 쥐똥고추 1/2컵, 피시소스·식용유 2큰술씩, 팜 슈거 2작... | | | [ 천칭자리 | 2013-10-12 ] | | | |  | 성장기 아이를 위한 영양 간식, 호두 멸치 스낵 | 조회: 8007 | | | 칼로리 높고 염분 많은 과자는 아이들 간식으로 꺼려진다. 아이들 건강이 염려... | | | [ 츠키 | 2013-08-23 ] | | | |
|
|