테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 646096  
정현정 조애니스트에게...조회 547030  
[전국] 무한리필 맛...조회 541031  
과일효소 만들기조회 488031  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 372948  
식욕을 촉진하는 포도주조회 368061  
한식요리 연구가 이종...조회 347121  
전자레인지와 식초로 ...조회 326025  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 321664  
실생활에 도움되는 상식조회 320405  

이전글 다음글 목록 

훈제오리무쌈말이

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2013-06-05 조회: 5605
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1GcBs%3D&page=361   복사
훈제오리무쌈말이







훈제오리무쌈말이


■준비재료
슬라이스 훈제오리 300g, 쌈무 20장, 오이·적양파 ½개씩, 당근 ¼개, 빨강·노랑 파프리카 ⅓개씩, 소스(간장·레몬즙 2큰술씩, 연겨자·올리고당 ½큰술씩)

■만들기
1 훈제오리는 전자레인지에 3분간 돌려 따뜻하게 데운 뒤 키친타월에 감싸 기름기를 뺀다.
2 쌈무는 물기를 꼭 짠다.
3 오이는 쌈무 길이로 썬 뒤 돌려깎아 채썰고, 당근, 파프리카, 적양파도 곱게 채썬다.
4 분량의 재료를 섞어 소스를 만든다.
5 쌈무에 훈제오리와 채소를 조금씩 놓고 돌돌 만다.
6 그릇에 남은 훈제오리를 깔고 무쌈말이를 올린 뒤 양념소스를 뿌린다. 양념소스는 찍어 먹게 곁들여 내도 된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515개
주당들도 솔깃한 음주안식월주당들도 솔깃한 음주안식월조회: 9388
#1b기업 이 사장은 1년에 두 달간 금주를 하는 라마단 기간을 만들어 건강을 유지한다. 이 사장은 해당 기간에는 어떤 모임자리가 있더라도 술을 한잔도 입에 대지 않고 음...
[ 라일락 | 2009-07-18 ]
개기름이 기름진 음식 때문이라고?개기름이 기름진 음식 때문이라고?조회: 9261
낮 기온이 30도에 육박하는 뜨거운 날씨가 계속되고 있다. 그만큼 어려워지는 것이 바로 피부 관리. 그 중에서도 가장 힘든 것이 번들거리는 지성피부 관리다.항간에는 삼겹살처럼...
[ 사랑 | 2009-07-17 ]
벽에 붙은 양념통? 아이디어 키친웨어벽에 붙은 양념통? 아이디어 키친웨어조회: 9076
벽에 붙은 양념통? 게다가 부엌 인테리어에도 한 몫을 한다면 요리하는 사람의 즐거움이 한층 더 할까요? 해외 디자인 소품 쇼핑몰에 직접 판매되고 있는 자력을 이용한 향신료 ...
[ 초록샤인 | 2009-07-15 ]
남은 와인 재활용하는 아이디어남은 와인 재활용하는 아이디어조회: 9425
남은 와인을 재활용하는 다양한 아이디어 ● 와인으로 잰 웰빙 삼겹살 쇠고기 로스구이나 스테이크뿐만 아니라 돼지고기 삼겹살도 와인에 재었다가 구우면 누린내가 없어지고 ...
[ 포라 | 2009-07-13 ]
조리기구 이름과 쓰임알기조리기구 이름과 쓰임알기조회: 9113

신기하게 생긴 요리기구들! 언제, 어떻게 사용해야 하는지 정확히 알아보자.

what 파스타 국자
basic use 파스타 건지기용 뜨거...
[ 스마일 | 2009-07-12 ]
'칼로리 낮춘 식사' 장수의 비결'칼로리 낮춘 식사' 장수의 비결조회: 8596
저칼로리 다이어트를 하는 것이 질병 발병을 막고 수명을 연장시킬 수 있다는 연구결과가 미 연구팀에 의해 발표됐다.10일 위스콘신대학 연구팀이 사이언스저널 에 밝힌 원숭이를 ...
[ 블랙로즈 | 2009-07-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기