테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 526378  
정현정 조애니스트에게...조회 440212  
[전국] 무한리필 맛...조회 432465  
과일효소 만들기조회 386950  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 293290  
식욕을 촉진하는 포도주조회 288272  
한식요리 연구가 이종...조회 271505  
전자레인지와 식초로 ...조회 247709  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 246816  
실생활에 도움되는 상식조회 243754  

이전글 다음글 목록 

곤약볶음

글쓴이: 레인  |  날짜: 2013-06-11 조회: 2131
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1GdRs%3D&page=35   복사
곤약볶음




곤약볶음


 

■준비재료


곤약 ½팩, 식초·식용유·통깨 약간씩, 청피망·홍피망 ½개씩, 당근 ⅓개, 양념장(간장 1큰술, 올리고당 ½큰술, 참기름 약간)


■만들기


1 곤약은 식초를 넣은 끓는 물에 살짝 데쳐 길이대로 얄팍하게 썬다.
2 피망은 씨를 빼고 5cm 길이로 채썰고, 당근도 같은 길이로 얇게 채썬다.
3 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 곤약과 피망, 당근을 넣고, 양념장 재료를 한데 섞어 붓고 볶는다.
4한김 식혀 도시락에 담고 통깨를 솔솔 뿌린다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
당면을 조려 쉽게 상하지 않아요당면을 조려 쉽게 상하지 않아요조회: 3545
당면을 조려 쉽게 상하지 않아요버섯잡채 재료생표고버섯·불린 목이버섯 3개씩, 애느타리버섯·팽이버섯 100g씩, 새송이버섯 1개, 당근·양파 1/4개...
[ 햇살 | 2014-03-15 ]
식어도 기름이 굳지 않아요식어도 기름이 굳지 않아요조회: 3265
식어도 기름이 굳지 않아요갈비강정 재료쇠갈비 1kg, 녹말가루 1컵, 통깨 2작은술, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 강정 양념(대파 1/2대,...
[ 베베 | 2014-03-15 ]
어른들의 건강까지 챙겨요어른들의 건강까지 챙겨요조회: 3213
어른들의 건강까지 챙겨요 녹차약식재료찹쌀 1과 1/2컵, 밤 8개, 대추 3개, 잣 3과 1/2큰술, 녹차소스(녹차가루 3큰술, 설탕 1/3컵, 참기...
[ 아라 | 2014-03-15 ]
복숭아소스비빔쌀국수복숭아소스비빔쌀국수조회: 3418
◆ 복숭아소스비빔쌀국수재료쌀국수 500g, 적양파 1/4개, 노랑·주황 파프리카 1개씩, 베이비채소 20g, 복숭아소스(천도복숭아 2개, 까나리액젓·사과식초 2큰술씩,...
[ 레인 | 2014-03-15 ]
초계국수초계국수조회: 3225
◆ 초계국수재료소면 4인분, 닭가슴살 4쪽, 파프리카 1/2개, 깻잎 8장, 오이 1개, 닭육수(닭 다리뼈 4개, 파 1대, 양파 1/4개, 마늘 4쪽, 물 4컵), 연겨...
[ 민들레 | 2014-03-15 ]
완두콩콩국수완두콩콩국수조회: 3433
◆ 완두콩콩국수재료콩국수 면 4인분, 물·소금·설탕 적당량씩, 흰콩·완두콩 1과 1/2컵씩만들기1_흰콩은 깨끗이 씻어 하룻밤 불린다. 불린 콩에 물을 2배 정도 부은...
[ 케이트 | 2014-03-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기