테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 631874  
정현정 조애니스트에게...조회 534699  
[전국] 무한리필 맛...조회 527974  
과일효소 만들기조회 475928  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 363361  
식욕을 촉진하는 포도주조회 358460  
한식요리 연구가 이종...조회 338170  
전자레인지와 식초로 ...조회 316679  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 312501  
실생활에 도움되는 상식조회 311044  

이전글 다음글 목록 

오코노미야키

글쓴이: 클로버  |  날짜: 2013-03-22 조회: 12805
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1KeBI%3D&page=167   복사

일본과 한국의 대표적인 전요리로 서민음식의 대명사인 오코노미야키와 빈대떡.
철판에서 지글거리며 먹음직스러운 둥그런 모양에, 혼자보다는 여럿이 함께해야 더 맛있는 음식이다. 닮은 듯 다른 두 음식의 매력 포인트 탐구.



오코노미야키

▶오코노미야키◀
# 요즘 우리나라 젊은이들에게 사랑받고 있는 오코노미야키는 전후 일본에서 쌀이 부족하자 주위에 있는 갖가지 재료를 한데 섞어 구워 먹던 것에서 유래한 서민음식이다. 재료와 반죽을 한데 섞어 부치느냐, 겹겹이 쌓아 부치느냐에 따라 오사카풍과 히로시마풍으로 나뉜다. 오사카에서는 가정마다 오코노미야키용 철판을 구비하고 있을 정도로 대중화된 음식이기도 하다. 오코노미야키는 취향에 따라 골라 넣는 다양한 재료와 입 안 가득 느껴지는 풍부한 질감, 진하고도 크리미한 마요네즈소스의 맛이 그 매력으로, 깔끔한 우롱차나 시원한 맥주와 함께 즐겨도 좋다.

key point 3

01. 가쓰오부시
오코노미야키 하면 위에서 살아 움직이듯 살랑거리는 가쓰오부시의 모습이 떠오른다. 이렇게 가쓰오부시를 위에 뿌려 먹는 것도 좋지만, 뒤집기 전에 올려 밑에 깔리도록 한 후 살짝 익혀 먹으면 그 질감과 풍미가 더 진하다.

02. 마요네즈
우리나라 마요네즈와 일본 마요네즈는 맛에 미묘한 차이가 있다. 우리나라 마요네즈는 뒷맛에서 약간 신맛이 느껴지고 가벼운 반면 일본 마요네즈는 맛이 더 진하고 고소하다. 느끼함이 부담스럽고 산뜻한 맛을 원한다면 우리나라 마요네즈를, 더 진하고 풍부한 맛을 좋아한다면 일본 마요네즈를 선택하면 된다.

03. 다양한 토핑
오코노무(기호, 선호하는)와 야키(굽다)가 합해진 뜻을 지닌 오코노미야키. 말 그대로 각자 취향에 따라 좋아하는 토핑을 내 마음대로 넣어 구워 먹으면 된다. 가장 일반적으로는 양배추를 베이스로 삼겹살(베이컨)과 새우 등을 넣어 먹으며, 여기에 소바를 넣으면 모던 야키가 된다. 밀가루 반죽을 너무 많이 넣지 말고 공들여 천천히 구워 재료 본연의 맛을 살린다.



오코노미야키

▶빈대떡◀
#남녀노소 누구에게나 사랑받는 우리나라의 대표적 서민음식 빈대떡. 빈대떡이란 이름의 유래는 중국의 빙자라는 떡에서 변형됐다는 설 등 매우 다양하지만, 그중에서도 가난한 사람(빈자)들을 위한 떡에서 유래했다는 설이 눈에 띈다. 실제로 빈대떡의 주재료 녹두에는 단백질이 풍부하게 함유돼 고기를 못 먹는 서민에게는 훌륭한 대체음식이 되었을 것이다. 단백질 외에도 필수아미노산, 식이섬유 등이 풍부하게 함유된 빈대떡은 영양학적으로도 매우 훌륭한 음식이다. 고소하면서도 특유의 거친 질감을 지닌 빈대떡은 막걸리와는 둘도 없는 친구 사이와도 같으며 특히 맑은 막걸리와 맛이 잘 어울린다.

key point 3

01. 녹두 & 숙주
빈대떡에 들어간 녹두 양에 대한 취향은 사람마다 제각각이지만 녹두 고유의 질감을 살리는 것이 맛의 포인트다. 좋은 녹두를 골라 바로 갈아 써야 그 맛을 살릴 수 있다. 또 가능하다면 기계보다는 옛날 방식 그대로 맷돌로 갈아 써야 녹두 고유의 질감이 살아난다. 숙주 또한 취향에 따라 양을 가감할 수 있고 아삭한 질감을 느낄 수 있도록 신선한 숙주를 사용한다.

02. 배추김치
집에서 먹는 일반 배추김치가 아닌 자극적이지 않은 '빈대떡용' 김치를 따로 담가 잘게 썰어 넣으면 아삭아삭한 감칠맛을 제대로 즐길 수 있다. 이것이 힘들다면 일반 김치를 물에 헹군 뒤 잘게 썰어 넣는다.

03. 기름 & 온도
거의 기름에 튀긴다는 느낌이 들 정도로 기름을 충분히 둘러 부쳐야 맛이 난다. 폭신폭신하고 두꺼운 빈대떡을 원한다면 고온이 아닌 적정한 온도에서 오랜 시간 공을 들여 부쳐야 겉은 바삭하고 속은 폭신한 빈대떡이 완성된다.



오코노미야키

사진|신지연 진행|강윤희


 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
비타민의 꽃, 콜리플라워비타민의 꽃, 콜리플라워조회: 6783
작은 꽃다발을 연상시키는 콜리플라워는 비타민이 다량 함유돼 가을, 겨울철 건강 유지를 도와주는 식재료로 제격이다. 김나운은 줄기부터 잎, 꽃봉오리까지 버릴 것 하나 없는 비타...
[ 헤루에 | 2011-11-06 ]
다이어트에 좋은 돼지고기의 재발견다이어트에 좋은 돼지고기의 재발견조회: 6401
우리 돼지고기인 한돈의 주요 영양 성분인 단백질은 우리가 활동하는 데 꼭 필요한 에너지원으로, 체력 증진은 물론 다이어트에 효과 있다. 특히 한돈 웰빙 부위인 안심·등심·...
[ 제니 | 2011-11-06 ]
파무침파무침조회: 6489
고기를 먹을 때 신선한 파무침을 곁들이면 느끼한 맛을 줄일 수 있다. 이 때문에 요즘에는 고깃집이나 치킨집에서도 많이 곁들여 내놓는데 옛날에는 생선회를 먹을 때도 파를 함께 ...
[ 꼬마천사 | 2011-11-06 ]
세계적 스타 셰프들이 말하는 韓食 그리고 세계화세계적 스타 셰프들이 말하는 韓食 그리...조회: 6109
장 이용한 요리법 무궁무진… 한식 표기법 통일해야 [세계일보]세계 요리업계 별들이 한국을 찾았다. 세계적인 레스토랑 안내서 미슐랭 가이드로부터 최고 등급인 별 3개를 받은...
[ 스마일 | 2011-11-06 ]
요리 서바이벌서 한식으로 최고 점수… 비빔밥·불고기·김밥에 심사위원들 매료요리 서바이벌서 한식으로 최고 점수… 비빔...조회: 6049
한식 외교관 으로 활약중인 한곡계 셰프 주디 주[세계일보] 요리 서바이벌 프로그램에서 제가 가장 좋은 점수를 받은 것은 한식을 만들었을 때였어요. 비빔밥과 불고기, 김밥을 처...
[ 물망초 | 2011-11-06 ]
내 몸이 좋아하는 저칼로리 메뉴 ‘두유 나베’내 몸이 좋아하는 저칼로리 메뉴 ‘두유 나...조회: 6047
냉장고에 있는 재료와 두유를 듬뿍 넣고 끓여 호호 불어가며 먹으면 찬바람에 꽁꽁 언 몸이 사르르 풀린다. 양배추에서 나오는 달콤한 향이 두유 전체에 퍼져 돼지고기의 느끼한 맛...
[ 완두콩 | 2011-11-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기