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요리와 생활정보
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맛있는 마시는 샐러드! ‘썬업 과일야채샐러드 주스’ | ||||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlNdxE%3D&page=347
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| 피부에는 커피보다 주스지만 다이어트를 생각해 단 건 싫고, 건강을 위해 야채주스를 마시자니 맛이 걱정이라면? 상큼한 과일에 신선한 야채를 더해 맛과 영양을 모두 담은 '썬업 과일야채샐러드 주스'를 추천한다. 오렌지, 포도, 체리, 샐러리, 당근, 토마토 등 하나하나 챙기기 어려운 과일과 채소를 5종 씩 넣어 만든 썬업 과일야채샐러드 주스. 1일 과일 섭취 권장량 150g이 모두 함유돼 바쁜 직장인의 건강음료로 제격이다. 특히 편리한 컵 타입으로 언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있는 게 장점. 한 컵에 담긴 10가지 생과일과 야채가 몸도 마음도 가볍게 만든다. 맛있는 과일과 야채로 하루를 상쾌하게 리프레시해보는 건 어떨까.
· 바쁜 출근길에… 후다닥~ 아침 출근 준비 시간, 물 한잔도 챙겨 마시기 힘든 당신. 잊지 말고 한 손에 쏙 들어오는 썬업 과일야채샐러드 주스를 꼭 챙기자. 하루 과일 섭취 권장량이 모두 함유된 과일야채샐러드 주스로 활기찬 하루를 시작하자.
퍽퍽한 닭가슴살만 챙겨먹고 있는 당신. 10가지 상큼한 과일과 신선한 야채의 맛이 그대로 느껴지는 썬업 과일야채샐러드 주스로 달콤한 맛을 더해보자. 단백질과 비타민이 풍부하게 들어있는 맛있는 저칼로리 식단이야말로 다이어트 성공의 지름길! · 온신경을 집중한 회의를 마쳤을 때… 모든 열정을 쏟아낸 회의를 마친 당신. 하지만 아직도 책상에 쌓여있는 업무에 몸도 마음도 지친다면, 바로 지금이 내 몸을 리프레시 해야 할 시간! 에너지 충전을 위해 각종 비타민과 영양이 가득한 썬업 과일야채샐러드 주스가 제격이다. · 운동 후… 가벼운 운동으로 일과를 마치는 당신. 운동 후 마시는 상큼한 과일과 야채를 한 컵에 담은 썬업 과일야채샐러드 주스로 피로를 풀어보자. 글·이희주 < 더우먼동아http://thewoman.donga.com에디터 2luda07@naver.com > 사진·지호영 박한별 < 동아일보 출판사진팀 기자 > 동영상·이지현 강조은 < 더우먼동아 eTV 에디터 > 도움주신 곳·매일유업 02-2127-2114 |
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| 총 게시글 2,515개 |
 | 무병장수하려면? | 조회: 16148 |
| 노화 방지, 성인병과 암 예방 등에 뛰어난 효능을 갖췄다면 대표적인 건강식품이라 할 수 있다. 여성뿐 아니라 모든 연령과 성별에게 좋은 건강 식재료를 추천한다. 임경숙 교수... | ||
| [ 이뽄여우 | 2009-11-04 ] | ||
 | 전자렌지 활용법 | 조회: 16100 |
| 전자레인지를 이용하면 단시간에 요리를 만들 수 있을 뿐 아니라 작지만 주방생활에 큰 도움을 준다. 전자레인지를 활용한 생활의 지혜들을 알아보자. ● 01 달콤한 단호박... | ||
| [ 스텔라걸스 | 2009-11-03 ] | ||
 | 건강한튀김만들기 | 조회: 16212 |
| 튀김은 바삭바삭하고 고소해 맛있기는 하지만 기름이 많아 고칼로리이면서 트랜스지방 때문에 즐겨 먹기 부담스러운 메뉴다. 그러나 평소 즐기지 않았더라도 명절을 맞이해 준비한다면 ... | ||
| [ 아픈마음 | 2009-11-02 ] | ||
 | 어물국물내기! | 조회: 15793 |
| 길거리 포장마차의 따끈한 어묵국물이 생각나는 계절이다 . 그러나 초보뿐 아니라 고수들도 어려워하는 것이 바로 어묵국물 내기 . 전문가들이 귀띔하는 깊은 국물 맛내는 비결을 들... | ||
| [ 미야 | 2009-11-01 ] | ||
 | 고수들의 식재료 보관법 | 조회: 16322 |
| 장을 보는 것만큼 중요한 일이 잘 손질해서 잘 보관하는 것. 장보기 고수들이 말하는 신선하고 질 좋은 식품 고르는 노하우와 각각의 특성에 맞게 보관하는 방법을 정리했다. ... | ||
| [ 솜사탕 | 2009-10-30 ] | ||
 | 갈비한짝 제대로 먹기 | 조회: 15245 |
| 초보와 고수의 한 끗 차 갈비탕 끓이기손질하기초보→기름을 떼어내고 죽도록 잔 칼집을 넣는다 갈비 요리를 할 때 양념이 잘 배 거나 골고루 익으라고 칼집을 많이 넣으면 오히... | ||
| [ 맑음 | 2009-10-29 ] | ||
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