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요리와 생활정보
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식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 | ||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlPcxA%3D&page=297
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"봄이 오면 지천에 자란 쑥을 캐다가 밀가루를 살살 뿌려 쑥버무리를 해 먹곤 했지요. 그런데 경상도에서는 밀가루가 아닌 콩가루에 쑥을 무쳐 찌더군요. 이곳에서는 깻잎장아찌보다 콩잎장아찌를 더 많이 담가 먹을 정도로 콩이 흔한 재료이다 보니 쑥버무리도 콩가루를 이용하지 않았나 싶어요. 쑥을 콩가루에 버무려 찌면 맛이 더욱 고소하고 쌉싸래한 쑥과 잘 어울립니다. 콩가루는 꼭 날콩가루를 쓰는 것 잊지 마세요."
◆ 콩가루쑥버무리
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| 총 게시글 2,515개 |
 | 지금 '대하'가 한창 맛있다 | 조회: 16129 |
| 가을은 바다에서 갓 잡아 올린 싱싱한 대하가 제철이다. 통통하게 살이 오른 대하로 온 가족의 입맛과 건강을 챙겨보자. 식탁이 행복해지는 가을 대하 요리. ◆ fo... | ||
| [ 꼬마천사 | 2010-10-14 ] | ||
 | 세계가 인정한 10대 건강음식 | 조회: 16291 |
| 1. 토마토 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 c도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어... | ||
| [ 달님 | 2010-10-11 ] | ||
 | 오가닉 식생활을 말하는 2가지 키워드, 마크로... | 조회: 16177 |
| 친환경 식생활에 대한 관심이 날로 높아지면서 다양한 신조어들이 등장하고 있는데, 그중 가장 대표적인 것이 바로 마크로비오틱과 채집 음식. 그 태생과 쓰임은 조금씩 다르지만 결... | ||
| [ 슬픈세월 | 2010-10-11 ] | ||
 | LA갈비구이 | 조회: 14899 |
| 추석명절이나.... 손님초대상에 la갈비 미리 재워서 구워만 놓으면 간단하면서도...맛있지요...la갈비는 가격이 조금 비싸니까 정육점에 구입하실때 돼지갈비를 la갈비처럼 ... | ||
| [ ★…행복한 ㉻루 | 2010-10-11 ] | ||
 | 소다브레드 좋아하시는 분들 계시죠? | 조회: 16712 |
| 돼지고기 단백질과 비타민 b가 많이 들어 있다. 쇠고기에 비해 포화지방산이 적고 불포화지방산인 리놀레산이 풍부해 나쁜 콜레스테롤 활동을 막는다. 삼겹살과 목살은 지방층이 있어... | ||
| [ 윈디 | 2010-10-08 ] | ||
 | 이름도 모를 식사용 외국빵, 맛있게 먹는 방법 | 조회: 16599 |
| 외국 베이커리 체인이 속속 들어서고 유학파 제빵사들이 연이어 가게를 열면서, 밥처럼 먹는 외국 건강 빵을 접할 기회가 많아졌다. 하지만 양념 없이 구운 식사용 빵들은 퍽퍽해서... | ||
| [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-10-08 ] | ||
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