테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 567772  
정현정 조애니스트에게...조회 477150  
[전국] 무한리필 맛...조회 469501  
과일효소 만들기조회 420291  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 322425  
식욕을 촉진하는 포도주조회 317674  
한식요리 연구가 이종...조회 296643  
전자레인지와 식초로 ...조회 276722  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 273525  
실생활에 도움되는 상식조회 271825  

이전글 다음글 목록 

먹고 마시고 향 즐기는 허브

글쓴이: 레이첼  |  날짜: 2012-05-16 조회: 3650
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtOeBM%3D&page=197   복사
직접 기르고 수확해 다양하게 활용하기


스위트바질







먹고 마시고 향 즐기는 허브


씨앗 심기 준비물
재배용기(lL 우유팩), 송곳, 마사토, 상토, 물조루, 스위트바질 씨앗, 분무기, 신문지


1 우유팩은 위쪽을 자르고 바닥에 구멍을 5~6개 뚫은 뒤 안쪽 바닥에 마사토를 한 줌 넣는다.
2 우유팩의 ¾ 높이까지 상토를 채운다. 미리 물조루로 물을 줘 흙을 적신다.
3 바질 씨앗을 흙 위에 고루 흩뿌린 뒤 씨앗이 보이지 않도록 여분의 흙으로 덮고 분무기로 물을 흠뻑 뿌린다. 싹이 나올 때까지 신문지로 덮고 물을 분무한다.






먹고 마시고 향 즐기는 허브


키우기
1 10~15일 후 나비 모양의 새싹이 나온다.
2 15~25일 후 새싹 사이로 볼록한 모양의 본잎이 나오기 시작한다. 진딧물이 심할 수 있으니 천연 방충제를 뿌린다.
3 30~35일 후 본잎이 엄지손톱 크기 정도 돼 먹을 수 있을 만큼 자란다.
4 40~45일 후 동전 크기의 바질잎이 생기는데 자랄수록 잎 모양이 밖으로 말린다.
5 줄기를 잘라 물에 꽂아두면 뿌리가 내려 새 모종을 만들 수 있다.






먹고 마시고 향 즐기는 허브


TIP
한 잎 두 잎씩 따서 스파게티나 피자에 올려 요리하거나 많은 양을 수확해 바질 페이스트를 만들어 저장해두고 먹는다. 바질은 요리 맨 마지막에 넣어야 풍미가 사라지지 않는다. 1~2일에 한 번 오전에 겉흙이 말랐다 싶으면 물을 듬뿍 준다. 위쪽 줄기를 자르면 아래쪽에 순이 나와 무성하게 자란다.


오레가노







먹고 마시고 향 즐기는 허브


씨앗 심기 준비물
플라스틱 일회용 그릇, 송곳, 마사토, 상토, 오레가노 씨앗, 물조루, 분무기, 신문지

1 일회용 그릇 바닥에 송곳으로 구멍을 뚫고 바닥 구멍이 보이지 않을 정도로 마사토를 한 줌 넣은 뒤 상토를 용기의 ¾ 높이까지 채운다.
2 허브 씨앗은 크기가 작아 개수를 세는 것이 무의미하다. 엄지와 검지로 한 꼬집 정도 뿌린다.
3 손가락으로 씨앗을 솔솔 뿌린 뒤 흙을 아주 얇게 덮고 물을 분무한다. 싹이 다 나올 때까지 신문지로 덮고 물을 뿌린다.






먹고 마시고 향 즐기는 허브


키우기
1 15일~1달 싹이 올라온다.
2 2달 떡잎 사이로 오레가노의 작은 잎들이 옹기종기 올라온다. 너무 촘촘하면 몇 개는 뽑아낸다.
3 3달 잎과 줄기 쪽에 보송보송한 솜털이 생기면서 색이 점점 진해진다. 이때부터 한 달에 두 번 액비를 준다.
4 3달 반 키가 점점 자라서 줄기가 하늘하늘 늘어진다. 이때부터 수확할 수 있다.






먹고 마시고 향 즐기는 허브


TIP
생으로 스파게티나 피자 등의 요리에 넣어 먹거나, 잘 말려 건조된 잎을 분말 형태로 만든 뒤 향신료로 사용한다. 1~2일에 한 번씩 오전 중에 겉흙이 말랐다 싶으면 물을 듬뿍 주고, 줄기가 10~15cm 이상 자라면 잎을 따서 먹는다.


이탈리아 파슬리







먹고 마시고 향 즐기는 허브


씨앗 심기 준비물
1L 우유팩, 송곳, 마사토, 상토, 파슬리 씨앗, 물조루, 분무기, 신문지


1 우유팩 상단은 자르고 바닥은 송곳으로 구멍을 뚫은 뒤 마사토와 상토를 넣는다. 미리 물을 줘 흙을 적신다.
2 손가락으로 눌러 6개 정도 홈을 만들고 2~3개씩 씨앗을 넣는다.
3 씨앗이 보이지 않게 흙을 덮고 분무기로 물을 뿌린다. 싹이 모두 나올 때까지 신문지로 덮고 물을 뿌려준다.






먹고 마시고 향 즐기는 허브


키우기
1 10~15일 싹이 올라오기 시작한다.
2 15일 약간 웃자라면 6개만 남기고 뽑는다.
3 1달 본잎이 나오기 시작하면 4개만 남기고 2개는 뽑는다. 각자 용기 크기에 맞춰 최소한 사방 2~3cm 간격은 생기도록 키운다.
4 2달 떡잎 가운데로 파슬리잎이 길게 쑤욱 자란다. 2주에 한 번씩 묽게 희석한 액비나 천연 비료를 준다.
5 3달 파슬리잎이 점점 여기저기 무성하게 나온다. 이때부터 잎을 조금씩 수확할 수 있다.
6 3달 반 시중에서 파는 미나리 잎줄기 정도 크기가 되면 수확한다.






먹고 마시고 향 즐기는 허브


TIP
일반 파슬리보다 향이 부드러워 샐러드나 볶음 요리에 제격? 칼슘이 풍부해 성장기 아이들에게 좋다. 시금치나 숙주나물, 콩나물을 무칠 때 살짝 데친 파슬리를 넣어 무치면 맛있다. 1~2일에 한 번씩 오전 중에 겉흙이 말랐다 싶으면 물을 주고, 어느 정도 잎이 생기면 수시로 수확이 가능하다.


로즈메리



먹고 마시고 향 즐기는 허브




먹고 마시고 향 즐기는 허브



씨앗 심기 준비물
1L 우유팩, 송곳, 로즈메리 씨앗, 마사토, 상토, 물조루, 분무기, 신문지


1 우유팩 상단을 자르고 바닥에 송곳으로 구멍을 뚫는다.
2 우유팩에 마사토 한 줌과 상토를 채운 뒤 물조루로 물을 주고, 로즈메리 씨앗을 솔솔 뿌린다. 흙을 얇게 덮고 다시 물을 분무한 뒤 싹이 나올 때까지 신문지로 덮어두고 물을 분무한다.

키우기
1 7일 싹이 나온다.
2 1달~1달 반 초기에는 크는 속도가 더디다.
3 2달~2달 반 잎을 만졌다 떼면 손에서 로즈메리 향이 강하게 나지만 크기는 작은 편이다.
4 3달~3달 반 하나둘씩 마디가 올라와 키가 훌쩍 큰다. 가지치기로 수확하며 키우고, 가지치기한 것은 차로 마시거나 요리에 넣는다. 용기가 비좁으면 분갈이를 해준다.


먹고 마시고 향 즐기는 허브


TIP
강한 향기가 특징으로 고기 밑간 양념에 넣거나 허브차로 마신다. 요리에 넣을 때는 생잎을 사용해야 풍미가 좋다. 차로 즐길 때는 불에 살짝 볶아 냉동 보관했다가 따뜻한 물에 한 잎 정도 넣어 마신다. 1~2일에 한 번씩 오전 중에 겉흙이 말랐다 싶으면 물을 준다.


라벤더



먹고 마시고 향 즐기는 허브




씨앗 심기 준비물
일회용 그릇, 송곳, 마사토, 상토, 물조루, 라벤더 씨앗, 분무기, 신문지


1 일회용 그릇 바닥에 구멍을 여러 개 뚫고, 마사토를 깐 뒤 상토를 넣는다. 물을 줘 흙을 미리 적신다.
2 흙 위에 얕은 홈이 생기도록 눌러준다.
3 씨앗을 2~3개씩 홈에 넣고 흙을 얇게 덮는다. 물을 분무하고 신문지를 덮어 키운다.


먹고 마시고 향 즐기는 허브

키우기
1 20일~1달 싹이 조그맣게 나오기 시작한다.
2 1달 반~2달 2~3cm 정도 키가 자란다. 너무 붙어 있는 것 중 약한 것은 뽑아낸다.
3 2달 반 눈에 띄게 자라기 시작해 작은 마디를 이루며 잎이 생긴다.
4 3달~3달 반 5cm 이상 자라고 향기가 진해진다.
5 4달~4달 반 키가 훌쩍 자라서 줄기가 10~20cm 늘어지기 시작한다.


먹고 마시고 향 즐기는 허브


TIP
음식에 향을 낼 때 사용하면 좋다. 올리브오일과 라벤더를 볶다가 고기나 채소를 넣어 볶거나, 빵이나 소스를 만들 때 넣으면 풍미가 살아난다. 물은 2~3일에 한 번씩, 오전 중에 겉흙이 말랐다 싶을 때 듬뿍 준다. 줄기가 10cm 이상 올라가면 위쪽의 연한 새순부터 5~6cm 잘라 수확한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
토니 유와 함께하는 MARKET ROAD토니 유와 함께하는 MARKET ROAD조회: 3664
우후죽순(雨後竹筍). 말 그대로 비 내린 다음 날이면 죽순 자라는 소리가 들릴 정도로 여기저기서 많은 죽순이 솟아오른다는 담양. 대나무골 담양의 오일장에서는 갓...
[ 애니랜드 | 2011-07-26 ]
경동시장에서 만난 7월의 제철 식재료경동시장에서 만난 7월의 제철 식재료조회: 3560
더위에 지쳐 기운이 쇠하기 쉬운 요즘, 소박한 제철 재료로 보약같은 밥상을 차려봅니다. 강렬한 햇빛을 받고 자라 영양이 빼곡하게 찬 각종 채소와 보드라운 식감의 싱싱한 생선이...
[ 루시엘 | 2011-07-26 ]
농수산식품 전문가 황성원의 이달의 추천 특산물농수산식품 전문가 황성원의 이달의 추천 특산물조회: 3406
낙동강 주변에 위치한 경상북도 안동, 문경, 상주 지역은 감자 생산에 좋은 기후조건과 알칼리성 토질로 이루어져 감자 생육에 좋은 조건을 지니고 있습니다. 낙동강 연안의 산간 ...
[ 눈꽃 | 2011-07-26 ]
아름답고 건강한 지구미인, 에코칙되기아름답고 건강한 지구미인, 에코칙되기조회: 3588
싱크로 라이프스타일 연구소를 운영하며 친환경 생활법을 알리고 있는 에코 라이프스타일리스트 권수현씨(42). 그는 미술과 패션을 배우기 위해 떠난 미국 유학 시절 생명·평화...
[ 베베 | 2011-07-26 ]
짜증나는 여름날, 술 먹고 난 아침에 후회하지 않는 법!짜증나는 여름날, 술 먹고 난 아침에 후회하지...조회: 3433
솔깃하다 솔깃해! 다이어트를 도와주는 술이 있다고? 1 프랑스 사람들이 먹는 그 술을 노려라!나이가 먹어도 아름다운 피부와 균형 잡힌 몸매를 유지하는 이유로 레드 와인...
[ 쌈장소녀 | 2011-07-26 ]
전수희 기자의 it taste [다이어트 중이라면 스타표 닭가슴살전수희 기자의 it taste [다이어트 중이...조회: 4674
제아무리 s라인과 초콜릿 복근이 탐나도 퍽퍽하고 비릿한 닭가슴살 식단이 계속되는 다이어트가 즐거울 리 만무하다. 그런데 요즘 시판 닭가슴살, 참 맛있다. 스타들이 권하는그 맛...
[ 포시 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기