테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 497473  
정현정 조애니스트에게...조회 413606  
[전국] 무한리필 맛...조회 408114  
과일효소 만들기조회 361637  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 275942  
식욕을 촉진하는 포도주조회 270547  
한식요리 연구가 이종...조회 258818  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 230795  
전자레인지와 식초로 ...조회 230508  
실생활에 도움되는 상식조회 227125  

이전글 다음글 목록 

싱싱한 배추 고르는법

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2009-10-22 조회: 5980
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EhlOcw%3D%3D&page=98   복사

고랭지 배추는 여름에서 가을까지 강원도 지역의 고지대에서 재배하는 배추를 말하는데 금방 숨이 죽는 다른 배추와 달리 아삭하고 신선한 맛이 특징이에요.

▶ 고랭지 배추는...
일반적인 평지에서 재배하는 배추와 달리 여름철인 7월 중순부터 9월까지 강원도 지역의 해발 700m에서 1000m 이상의 산에서 재배하는 배추를 말한다. 좀 더 세분하면 700m에서 1000m 사이는 준고랭지로 초기 고랭지 배추가 많이 출하되고, 정식적인 고랭지 배추는 해발 1000m 이상의 고지대에서 출하된다. 하지만 일반적으로 소비자에게 판매될 때는 이러한 구분 없이 모두 고랭지 배추로 판매된다.

▶ 고랭지 배추 구입 시기
고랭지 배추는 해발 1000m 이상에서 수확한 배추로 7월 중순 즉, 김장김치나 봄배추로 담근 김치가 소진되었을 때 대부분의 소비자가 많이 찾는다. 하지만 이상적인 고랭지 배추의 출하 시기는 기상상태가 좋을 경우 평년 기준 8월 초부터 9월 중순 정도로, 구매 시기는 10월 초순까지가 가장 적기다.


싱싱한 배추 고르는법

▶ 신선한 고랭지 배추 구입요령
고랭지 배추를 구입할 때는 배추의 크기가 너무 큰 것은 피하고, 1포기 기준으로 2.5kg~3kg 정도의 상품을 구매하는 것이 좋다. 또 잎이 벌레 먹지 않고 청록색이 진하고 윤기 나는 것이 좋다.

▶ 고랭지 배추 보관법
모든 채소는 신문지에 싸서 냉장고에 보관하는 것이 좋다고 알려져 있지만 고랭지 배추의 경우 수분이 많기 때문에 구입 후 바로 김치를 담가 김치냉장고에 보관하는 것이 좋다. 즉, 필요에 따라 그때그때 구매해 요리하는 것이 고랭지 배추의 참맛을 즐기는 방법이다. 그러나 부득이 냉장고에 보관할 때는 구입한 배추를 다듬지 말고 신문지로 완전히 싸서 냉장고에 보관하면 된다. 보관 시에는 냉장고를 전혀 열지 않을 경우 20일 정도 보관 가능하며, 일반적으로 가정에서 사용하는 냉장고 채소박스 등에서는 일주일 정도 보관 가능하다. 하지만 그 이후에는 수분이 증발하면서 본래의 맛을 유지하기가 어려우므로 최대한 기한 내에 먹는 것이 좋다.

he is...

항상 신선하고 맛있는 제철 식품을 소비자에게 전하는 것을 가장 큰 기쁨으로 여기는 이재호씨는 채소담당으로 6년간 일한 경험을 토대로 현재는 하나로클럽 양재점 전략마케팅팀 주임으로 근무하고 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
치즈주먹밥치즈주먹밥조회: 2162
치즈주먹밥 고소한 한우 치즈 주먹밥 아이들 아침이나 영양간식으로도 좋은 한우 치즈 주먹밥. 귀여운 캐릭터 모양으로 만들면 아이가 더욱 즐거워한다. 난이도 하 열량 ...
[ 하레 | 2013-03-22 ]
멸치 주먹밥멸치 주먹밥조회: 1975
멸치 주먹밥 영양듬뿍 죽방멸치 주먹밥 멸치를 넣어 영양이 풍부한 주먹밥. 어린이 간식이나 간편한 아침으로 좋다. 난이도 하 열량 190kcal 가격대 5000원...
[ 스위티 | 2013-03-22 ]
오코노미야키오코노미야키조회: 10087
일본과 한국의 대표적인 전요리로 서민음식의 대명사인 오코노미야키와 빈대떡.철판에서 지글거리며 먹음직스러운 둥그런 모양에, 혼자보다는 여럿이 함께해야 더 맛있는 음식이다. 닮은...
[ 클로버 | 2013-03-22 ]
저나트륨 소스 활용저나트륨 소스 활용조회: 8926
저나트륨 소스 활용새싹비빔밥“고추장은 두 숟가락만으로 하루 나트륨 권장량을 채울 만큼 나트륨이 많이 들어 있는 조미료예요. 조리 시 적게 넣는 것이 가...
[ 니브 | 2013-03-06 ]
조림보다 재료의 염분을 살리는 찜 요리조림보다 재료의 염분을 살리는 찜 요리조회: 5835
조림보다 재료의 염분을 살리는 찜 요리채소찜“단호박, 감자, 연근, 마 등의 채소는 재료 고유의 소금기를 살릴 수 있는 찜 요리를 해야 조리할 때 추가로 소금을 넣지 않아...
[ 깎꿍토끼 | 2013-03-06 ]
만들기 쉽고 의외로 맛있는 홈메이드 토마토케첩만들기 쉽고 의외로 맛있는 홈메이드 토마토케첩조회: 4407
아이들은 왜 그리 케첩을 좋아하는지. 뭐든 케첩을 찍어 맛나게 먹는다. 그러니 아이 반찬을 만들다 보면 케첩 한 스푼의 유혹에 빠질 때가 많지만 각종 첨가물 때문에 선뜻 시판...
[ 큐트천사 | 2013-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기