테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 627239  
정현정 조애니스트에게...조회 530822  
[전국] 무한리필 맛...조회 523827  
과일효소 만들기조회 472098  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 360453  
식욕을 촉진하는 포도주조회 355636  
한식요리 연구가 이종...조회 335376  
전자레인지와 식초로 ...조회 313872  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 309724  
실생활에 도움되는 상식조회 308328  

이전글 다음글 목록 

튀기지 않은 프렌치프라이

글쓴이:  |  날짜: 2013-10-12 조회: 4158
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRlHeRU%3D&page=178   복사
튀기지 않은 프렌치프라이

조리시간

5분 어울리는 술 : 맥주






튀기지 않은 프렌치프라이


■준비재료
냉동 튀김감자 300g, 식용유ㆍ소금 약간씩, 토마토케첩 적당량

■만들기
1 감자는 시판용 튀김감자를 준비한다. 달군 팬에 식용유를 약간 두르고 냉동 튀김감자를 넣은 뒤 약한 불에서 뚜껑을 덮어 2분 정도 굽는다.
2 밑면이 노릇해지면 뒤집어 뚜껑을 덮어 다시 2분 정도 굽고, 나머지 면도 고루 구워지도록 뒤집어 굽는다.
3 감자가 익으면 소금을 뿌려 간하고 접시에 담아 토마토케첩을 곁들인다.


세 가지 소스의 나초칩

조리시간
5분 어울리는 술 : 가벼운 라거 맥주

■준비재료
살사소스(방울토마토 10개, 다진 양파 ½컵, 레드칠리 1개, 다진 마늘·핫소스 1작은술씩, 레몬즙 3큰술, 파슬리가루 ½작은술, 바질·소금·후춧가루 약간씩), 플레인요거트소스(플레인요거트 ½컵, 레몬즙 1큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩), 나초칩 2컵, 사워크림 1컵,

■만들기
1 방울토마토는 꼭지를 떼 잘게 다지고, 양파와 레드칠리는 다져 한꺼번에 체에 밭쳐 국물을 뺀다.
2 ①에 나머지 살사소스 재료를 모두 넣어 섞은 후 냉장고에 차게 둔다. 플레인요거트소스 재료도 섞어 차게 둔다.
3 나초칩을 그릇에 담고 차게 둔 살사소스, 요거트소스, 사워크림과 함께 곁들인다.

■ 요리·스타일링 | 김상영 임수영(noda 쿠킹스튜디오 02-3444-9634 www.noda.co.kr)
■ 요리어시스트 | 강신혜 김민희

 

 


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
smart mom- mom&daddy 과일, 제대로 먹어주마smart mom- mom&daddy 과일, ...조회: 5681
이상기온, 집중호우 등으로 연일 과일 값이 치솟고 있다. 특히 사과나 배는 전년 대비 2배 이상 올랐다는데… 귀하신 과일 제대로 잘 먹는 방법을 알아본다. 1껍질까지...
[ 클로버 | 2011-10-05 ]
브로콜리, 양배추… 대장암 위험 낮춰준다브로콜리, 양배추… 대장암 위험 낮춰준다조회: 5593
과일과 채소 중에서도 배추 속에 속하는 브로콜리 종류의 식물이 특히 대장암의 위험을 낮추는 것으로 조사됐다. 호주 연구팀이 대장암 환자 918명과 대장암 병력이 없는 1021...
[ 로사 | 2011-10-05 ]
다이어트 시 가장 참기 힘든 음식은? 답은 ‘치킨’다이어트 시 가장 참기 힘든 음식은? 답은 ...조회: 5488
독한 마음으로 시작한 다이어트를 작심삼일로 굴복시켜 버리는 가장 치명적인 음식은 ‘치킨’인 것으로 조사됐다. 365mc비만클리닉이 지난 9월 18일 잠실한강지구에서 ...
[ 된장소녀 | 2011-10-05 ]
토니 유 셰프와 함께하는 MARKET ROAD [인천 종합 어시장토니 유 셰프와 함께하는 MARKET ROAD...조회: 5374
인천을 대표하는 연안부두에 위치한 인천 종합 어시장은 서해안 인근에서 잡히는 싱싱한 생선과 해산물로 가득하다. 토니 유 셰프가 찬바람이 불기 시작하는 초가을에 맛볼 수 있는 ...
[ 이뽄여우 | 2011-10-05 ]
윤정진 셰프의 로컬푸드 [고구마매작과]윤정진 셰프의 로컬푸드 [고구마매작과]조회: 5307
추석을 맞아 전통 후식으로 즐겨 먹는 매작과를 고구마 반죽으로 만들어 보았어요. 고구마를 삶아 밀가루와 섞어 반죽한 뒤 튀긴 것으로 달콤한 맛이 아이뿐 아니라 어른들 입맛에도...
[ 달님 | 2011-10-05 ]
여성 건강에 치명적인 질명 '빈혈' PART4. 빈혈 예방 식단여성 건강에 치명적인 질명 '빈혈' PART4...조회: 5330
철 결핍성 빈혈이 있는 사람은 철분제를 복용하는 것이 가장 확실한 방법이다. 여기에 철분 흡수를 돕고 빈혈 예방에 좋은 식품을 섭취한다면 효과는 더욱 커질 것이다. 철 결핍성...
[ 물방울 | 2011-10-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기