테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 632622  
정현정 조애니스트에게...조회 535272  
[전국] 무한리필 맛...조회 528591  
과일효소 만들기조회 476496  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 363743  
식욕을 촉진하는 포도주조회 358868  
한식요리 연구가 이종...조회 338608  
전자레인지와 식초로 ...조회 317089  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 312887  
실생활에 도움되는 상식조회 311457  

이전글 다음글 목록 

초계국수

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2014-03-15 조회: 5293
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRxLeRc%3D&page=158   복사


초계국수

 

◆ 초계국수

재료
소면 4인분, 닭가슴살 4쪽, 파프리카 1/2개, 깻잎 8장, 오이 1개, 닭육수(닭 다리뼈 4개, 파 1대, 양파 1/4개, 마늘 4쪽, 물 4컵), 연겨자 1큰술, 설탕·식초 4큰술씩, 다진 마늘 1/4작은술, 소금 약간

만들기
1_닭가슴살은 그릴 팬에 앞뒤로 뒤집으며 속까지 익힌 후 한입 크기로 썬다.

2_파프리카, 깻잎, 오이는 모두 곱게 채썬다.

3_닭육수 재료를 모두 냄비에 넣어 맛이 우러나도록 30분 정도 삶은 후 체에 걸러 식혀 기름을 제거하고, 연겨자, 설탕, 다진 마늘, 소금을 넣고 섞어 냉장 보관한 후 먹기 직전에 식초를 넣는다.

4_소면은 소금을 넣어 끓인 물에 삶아 찬물에 여러 번 헹궈 물기를 제거한 후 사리를 지어 그릇에 담고, 준비한 채소와 닭가슴살을 올리고 차갑게 보관한 육수를 부어 낸다. 기호에 따라 연겨자와 설탕을 가감한다.

◆ 당면비빔국수

재료
당면 400g, 시금치 1/4포기, 당근 1/4개, 김밥용 단무지 2개, 어묵 4개, 양념장(간장·고춧가루 4큰술씩, 설탕 1/4큰술, 다진 마늘 1작은술, 참기름·참깨 1큰술씩)

만들기
1_당면은 찬물에 불려 끓는 물에 7분간 삶아 건져 찬물에 헹궈 식힌 후 물기를 뺀다.

2_시금치는 끓는 물에 데쳐 식히고, 당근은 곱게 채썰어 끓는 물에 삶아 식힌다.

3_어묵은 끓는 물에 데친 후 꺼내어 얇게 채썬다. 김밥용 단무지도 곱게 채썬다.

4_분량의 양념장 재료를 모두 볼에 넣어 골고루 섞는다.

5_그릇에 당면을 담고 시금치, 당근, 단무지, 어묵을 올린 후 먹기 직전에 양념장을 얹어 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
신선한 굴로 직접 만들어 건강한 맛! homemade 굴소스신선한 굴로 직접 만들어 건강한 맛! home...조회: 5934
굴 특유의 향과 짭짜름한 맛이 조화를 이뤄 볶음요리는 물론 조림을 할 때 간장 대신 사용하면 음식 맛이 더욱 깊어지는 굴소스. 굴을 비롯한 몇 가지 채소를 간장에 넣고 숙성시...
[ 아픈마음 | 2011-12-07 ]
따끈한 국물이 생각날 때~ 어묵의 계절따끈한 국물이 생각날 때~ 어묵의 계절조회: 5765
날이 쌀쌀해지면 따끈한 어묵 국물이 생각난다. 맑고 담백한 국물도 좋고, 고춧가루를 풀어 칼칼하게 끓여도 별미다. 건강에 신경 쓰는 웰빙족이라면 생선살과 새우살을 갈아 직접 ...
[ 레인 | 2011-12-07 ]
부추와 굴부추와 굴조회: 6946
부추와 굴 차가운 성질의 굴과 따뜻한 성질인 부추의 만남, 겨울철 부족하기 쉬운 미네랄과 양기보충 ▶ 재료 : 두부 반모, 붉은고추 1개, 무 부추 약간, ▶ 만드는...
[ 블랙로즈 | 2011-12-05 ]
굴전굴전조회: 6150
굴 궁합밥상 2. 부추 굴전 ▶ 재료 : 굴 20마리 정도, 밀가루 3~4숟가락, 계란 1개, 부추 한 줌, 홍초 1개 ▶ 만드는 순서 ㉠ 굴은 ...
[ 네스다 | 2011-12-05 ]
무굴무침무굴무침조회: 6593
무굴무침 무에 많이 들어있는 비타민 c와 만나 면역력을 한 층 더 증가시키는 효과▶ 재료 : 굴 100g 정도, 무 1 뿌리, 풋고추 3개, 김장양념 약간▶ 만드는 순...
[ 쿠니 | 2011-12-05 ]
굴과 배추굴과 배추조회: 5811
굴과 배추 위장병, 위염에 효능있는 굴과 위장을 따뜻하게 해주는 배추가 만난 건강식 ㉠ 배추는 어슷하게 찟어 굵은소금으로 간을 한다.㉡ 간이 ...
[ 파란구름 | 2011-12-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기