테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 527679  
정현정 조애니스트에게...조회 441522  
[전국] 무한리필 맛...조회 433777  
과일효소 만들기조회 387937  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 294097  
식욕을 촉진하는 포도주조회 289046  
한식요리 연구가 이종...조회 272091  
전자레인지와 식초로 ...조회 248461  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 247569  
실생활에 도움되는 상식조회 244482  

이전글 다음글 목록 

뜨거운 여름 식혀주는 정통일본식 '메밀 소바'

글쓴이: 큐트천사  |  날짜: 2011-06-13 조회: 2568
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FhFHdA%3D%3D&page=151   복사
여름을 맞아 정통일본레스토랑 '치요노유메'에서, 대표적인 '여름' 메뉴인 정통일본식 소바를 선보인다. 치요의 소바는 일본 나고야의 쇼고산면을 사용하는 것으로 유명하다. 쇼고산면은 , 메밀과 마를 8:2 비율로 익반죽해 만드는 것으로, 진정한 소바의 맛을 느끼게 해 주면서 여름철 건강식으로도 아주 좋은 메뉴이다.

소바면에 들어가는 메밀에는 비타민D와 필수아미노산이 풍부하며, 모세혈관을 튼튼하게 하고 고혈압과 변비에 좋은 루틴성분도 들어 있다. 루틴성분은 고혈압, 동맥경화, 궤양성 질환, 치질, 동상과 감기치료에도 좋다고 한다.

또한, 소바면에는 '산속의 장어'라고 불리는 마가 20%나 들어있어 여름철 기운을 돋우는 역할도 한다. 마는 비타민 B,B2, C와 카로틴, 엽산, 칼슘, 철분 등과 양질의 점액 단백질이 함유하고 있다. '마'는 심혈관 계통의 지방 침전을 막아 혈관의 유연성을 지켜 주며, 동맥경화를 조기에 예방하고 피하지방의 침전도를 줄여 비만예방에도 효과적이다. < 동의보감 > 에서는 '마는 신장의 기운을 보충하고 설사를 멎게 하며 오장을 튼튼하게 해 기력을 회복시킨다'고 한다.


뜨거운 여름 식혀주는 정통일본식

치요의 소바메뉴는 < 소바와 튀김정식 > < 소바와 스시정식 > 등이 있으며, 소바만 따로 맛볼 수도 있다. 그리고 모든 메뉴에는 참깨드레싱과 간장으로 맛을 낸 일본식(和風) 샐러드와 차왕무시(일본식 계란찜)가 전채요리로 나와 여름철 입맛을 살려 주며, 후식으로는 수제 양갱이나 아이스크림 또는 과일이 제공된다.

정통 일본 소바를 맛있게 먹으려면, 시원하고 깨끗한 맛을 내는 '쯔유'에 살짝만 찍어 먹는 것이 좋다. '쯔유'란, 다시마와 가쯔오부시를 우려낸 육수에 간장과 맛간장을 넣어 만든 것을 말한다. 치요에서는 40년 경력의 '오오무라 준이치 셰프'가 직접 만든 치요만의 정통 일본식 쯔유를 사용하고 있다.

한국에서 소바를 먹을 때는 흔히 국물에 푹 담궈 먹는데, 일본식 쯔유에 그렇게 담궈 먹는다면 짜다고 느낄 수 있으므로, 소바가 1/3 정도만 잠기도록 살짝만 찍어먹으면, 메밀면의 진정한 맛과 쯔유에 찍은 치요만의 소바 맛 모두를 느낄 수 있다.

그리고 소바를 먹은 후, 소바 삶은 물을 달라고 해서 그 물과 쯔유를 섞어 마실 수도 있고, 이렇게 섞어 만든 국물과 함께 스시나 튀김을 먹어도 잘 어울린다.


뜨거운 여름 식혀주는 정통일본식

점심메뉴로 소바는 30,000원, 소바튀김정식과 소바초밥정식이 4만원, 장어 한마리가 통째로 들어가는 장어덮밥이 45,000~50,000원이다. 치요에서는 장어 가이세키요리도 인기리에 선보이고 있는데, 정성이 가득한 9가지 가이세키 요리를 맛볼 수 있는 '장어가이세키코스'는, 15만원에 제공된다.

올 여름, 치요의 정통 소바 정식을 플럼 와인(매실와인)한잔 또는 아사히 생맥주를 곁들여 즐겨 본다면, 삼청동 한가운데서 정통 일본 음식문화의 참 맛을 느끼는 시원한 한여름의 색다른 경험이 될 것이다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
시판 군만두 최고의 맛을 찾아라시판 군만두 최고의 맛을 찾아라조회: 2331
겨울방학을 맞아 식품회사들이 군만두 전쟁을 시작했다. 밤참으로, 아이들 간식으로 인기 만점인 군만두. 요리 전문가와 에쎈마니아 블로거 평가단이 깐깐한 평가 기준으로 시판 군만...
[ 햇님 | 2012-01-05 ]
와인 전문가 이종기씨가 말하는 오미자 와인 Omyrose 즐기는 법와인 전문가 이종기씨가 말하는 오미자 와인 O...조회: 2290
샴페인 한 병이 탄생하는 데 필요한 시간은 최소 3년이다. 30년 동안 오직 양조 분야에서 일하며 장인의 길을 걸어온 와인 마스터 이종기씨는 세계 최초로 오미자 와인을 만들어...
[ 크리스 | 2012-01-05 ]
New Restaurant 정통 프렌치 가스트로 <르 그랑 꽁데>New Restaurant 정통 프렌치 가스트...조회: 2422
정통 프랑스 빵과 과자로 유명한 이태원 파티스리 미쇼(patisserie michot)의 미쇼 그레고리(michot gregoire)가 가게 맞은편에 정통 프렌치 레스토랑 르...
[ 청개구리 | 2012-01-05 ]
골목길 여행 세 번째 일상의 여유로움을 간직한 삼청동골목길 여행 세 번째 일상의 여유로움을 간직한...조회: 2241
티스토리 삼청동의 클래식하고 고즈넉한 느낌처럼 오랜 시간 곁에 두고 사용한 것 같은 앤티크 소품들이 가득한 빈티지 스타일의 카페 티스토리. 빈티지한 소품들이 꾸미는 아늑하고 ...
[ 케이트 | 2012-01-05 ]
My Favorite BakeryMy Favorite Bakery조회: 2315
나는 유난히 빵 굽는 냄새에 약해 베이커리 앞을 지날 때면 의지와 상관없이 발걸음이 떨어지지 않는다. 고소하고 달달한 유혹, 빵 굽는 냄새는 어찌나 잘 맡는지 멀리서 나는 냄...
[ 애니랜드 | 2012-01-05 ]
연말, 떡 카페에서 브런치 모임 어떠세요?연말, 떡 카페에서 브런치 모임 어떠세요?조회: 2140
라이프스타일 블로거 뷰티풀시너리의 깐깐한 장보기 벌써 연말 모임 약속이 하나둘 생깁니다. 예전과 달라진 점이 있다면 만나는 이들이 대부분 엄마라는 것, 그래서 모임을 주로 저...
[ 은빛상자 | 2012-01-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기