테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 402180  
꽈리고추찜조회 378016  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 366913  
일주일의 여유! 우리...조회 361374  
새우야채볶음조회 358536  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 338992  
[오리날개구이]두가지...조회 334321  
가죽나물장아찌조회 285510  
콩비지 완자 스파게티조회 251381  
부추 콩나나물밥조회 248412  

이전글 다음글 목록 

콩비지 갈비찌개

글쓴이: 헤르시  |  날짜: 2012-11-05 조회: 3337
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5HeBo%3D&page=39   복사
콩비지 갈비찌개
“쌀쌀한 날의 콩비지찌개는 그야말로 어머니가 떠오르는 맛이다. 가을에 콩을 걷으면 메주를 쑤고 두부를 만든 다음 남은 비지로는 김치나 된장만 넣고 찌개를 끓여도 맛났던 찌개. 이렇게 만든 콩비지찌개는 밥을 조금 덜 먹어도 속이 든든했다.
먹을거리가 풍부한 요즘이지만 몸이 움츠러들고 활동이 적어지는 겨울철에 탄수화물보다 단백질이 풍부하니 살찔 염려도 없는 영양 만점 메뉴가 아닐 수 없다.”


콩비지 갈비찌개돼지갈비 300g, 우거지 200g, 콩비지 1컵, 청양고추 2개, 굵은 파(푸른 잎 부분) 2대분, 굵은 파 1대, 청주 1큰술, 된장·다진 마늘 1작은술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 쌀뜨물 4컵


1 돼지갈비는 핏물을 빼고 헹군 뒤 끓는 물에 굵은 파 잎을 넣고 삶아 건진다.
2 냄비에 부드럽게 삶은 우거지를 적당하게 썰어 담고 삶은 돼지갈비를 얹은 뒤 된장을 푼 쌀뜨물을 붓고 끓인다.
3 ②에 청주와 다진 마늘을 넣고 한소끔 더 끓어오르면 콩비지와 굵게 채 썬 파, 송송 썬 청양고추를 넣어 끓인다.
4 부드럽게 콩비지가 퍼져 국물이 우러나면 소금과 후춧가루로 간을 맞춰 한소끔

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3722가지볶음바람13-10-042831
3721가지나물무침이슬13-10-042918
3720가지튀김앙큼꼬마13-10-042769
3719가지전스마일걸13-10-042634
3718블루베리 수삼비빔밥어린늑대13-10-042645
3717블루베리 소스 닭봉구이★…행복한 ㉻루13-10-042822
3716매콤 참깨 소스 오이 샤부 냉채검은건담13-10-042865
3715얼큰 오이낙지탕스위티13-10-042774
3714메밀면 웜 샐러드케이트13-10-042718
3713냉메밀어린늑대13-10-042766
3712키노아 파프리카 겨자잎말이스텔라걸스13-10-042682
3711키노아 새우살 버거스테이크민들레13-10-042993
3710닭고기 배추 완자 샐러드사탕소녀13-10-012906
3709마파 무 조림하얀건담13-10-012897
3708돼지 앞다리 살 샤브샤브 샐러드다크엔젤13-10-013313

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기