테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 444649  
꽈리고추찜조회 411007  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 406856  
일주일의 여유! 우리...조회 398315  
새우야채볶음조회 397953  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 378144  
[오리날개구이]두가지...조회 375097  
가죽나물장아찌조회 316049  
콩비지 완자 스파게티조회 278252  
부추 콩나나물밥조회 274929  

이전글 다음글 목록 

꽁치강정

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-09-13 조회: 5718
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IcBo%3D&page=135   복사


꽁치강정
꽁치강정

바삭하면서도 부드러운 꽁치강정

바삭하게 튀긴 생선이나 고기를 소스 등에 버무릴 경우 뜨거울 때 같이 넣어서 버무리면 형태가 유지되지 않고, 조리면 딱딱해진다. 소스를 미리 끓여 식히고, 튀긴 주재료도 식힌 다음 버무리면 형태도 그대로 유지되면서 딱딱해지지 않는다.

  • 난이도
  • 열량 235kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


꽁치강정

꽁치 1마리 ,
녹말가루 1큰술, 소금 ⅓작은술, 맛술 1작은술, 후춧가루 ⅓작은술, 생강즙 1작은술, 식용유 적당량, 고추장 양념(고추장 2큰술, 케첩 1큰술, 물엿 2큰술, 설탕 ½큰술, 다진 마늘 ½큰술, 통깨 ½큰술, 물 2큰술)



꽁치강정
  • 1. 꽁치는 비늘을 벗기고 내장을 제거한 다음 포를 떠서 3cm 길이로 썬다. 여기에 생강즙, 후춧가루, 맛술, 소금을 넣고 10분간 재운다.
  • 2. 1의 꽁치에 녹말가루를 넣어 버무린다.
  • 3. 팬에 식용유를 넉넉히 두른 다음 2의 꽁치를 바삭하게 튀겨 식힌다.
  • 4. 냄비에 분량의 고추장 양념을 넣고 한소끔 끓으면 불을 끄고 차게 식힌다. 여기에 튀긴 꽁치를 넣어 버무린다.



    기획 이경은 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    2282하와이안 우엉 라이스 로코모코월하12-04-208244
    2281부산식 고갈비구이큐트천사12-04-207927
    2280오징어 콩나물 겨자채포레스트12-04-208107
    2279들깨 미역국블루베리12-04-208172
    2278임연수어튀김 부추무침하늘12-04-207915
    2277파래자반볶음진달래12-04-207893
    2276양배추 두부 된장국쏘이12-04-207852
    2275갈치 단호박 매운 조림깎꿍토끼12-04-207682
    2274유자소스 고춧잎나물햇살12-04-207627
    2273어묵 피망볶음레인12-04-207546
    2272꽁치 김치찌개크티12-04-207413
    2271감자 고추잡채초록나무12-04-207400
    2270브로콜리 두부무침윈디12-04-207414
    2269채소새우죽밥라일락12-04-178811
    2268닭고기데리야키마늘찜천칭자리12-04-178383

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기