테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 492936  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 457482  
꽈리고추찜조회 451048  
새우야채볶음조회 446517  
일주일의 여유! 우리...조회 444387  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 425646  
[오리날개구이]두가지...조회 421819  
가죽나물장아찌조회 351270  
콩비지 완자 스파게티조회 312082  
부추 콩나나물밥조회 308248  

이전글 다음글 목록 

닭고기 찹쌀 죽

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2012-09-10 조회: 8835
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeRA%3D&page=154   복사
닭고기는 몸이 차 잔병치레가 잦은 소음인의 몸을 따뜻하고 튼튼하게 만들어주는 대표적인 보양 식재료. 비장 기능을 좋게 하는 찹쌀과 함께 섭취하면 소화 흡수력이 높아져 더욱 좋다.

재료
찹쌀 ½컵, 닭 가슴살 1쪽, 양파 ¼개, 마늘 3톨, 물 5컵, 소금·후춧가루 약간씩

만들기
1 닭 가슴살은 물, 양파, 마늘과 함께 냄비에 넣고 팔팔 끓여 익힌 다음 체에 걸러 육수와 고기를 분리한다.

2 찹쌀은 잘 씻어 1시간 정도 물에 물린 뒤 체에 밭친다.

3 냄비에 불린 찹쌀을 넣고 육수를 부어 주걱으로 저어가며 퍼지도록 끓인다.

4 죽이 퍼지기 시작하면 익힌 닭고기를 잘게 찢어 넣고 소금과 후춧가루로 간한다.


◆ 太陽人
태양인은 열성 체질로 기가 위로 올라가 음식을 섭취하면 소화가 잘 안 돼 위장병에 잘 걸린다. 다른 체질보다 구토가 잦고 위 통증을 유난히 많이 겪는 이유도 위에 열이 많이 축적되기 때문이다. 그래서 태양인은 기름기가 없고 담백한 음식 혹은 찬 성질의 음식을 섭취해야 흡수가 잘된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
1997양파김치윈디12-02-0610930
1996◆ 마늘종마른새우볶음윈디12-02-0610851
1995◆ 대합탕이뽄여우12-02-0611008
1994완두콩감자밥크리스12-02-0311969
1993오징어무국슬픈세월12-02-0311625
1992미나리김치청아12-02-0311572
1991아욱된장무침크리스탈12-02-0311759
1990돼지고기마늘조림청개구리12-02-0311149
1989깻잎멸치찜네스다12-02-0311131
1988양송이닭볶음은빛상자12-02-0311127
1987전갱이레몬구이포시12-02-0311042
1986얼큰하고 칼칼한 순두부찌개별은이뽀12-01-2912136
1985아몬드 단호박쉐이크츠유12-01-2911735
1984초간단 달걀탕된장소녀12-01-2911553
1983수제햄 카레덮밥★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-01-2911977

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기