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레시피가 궁금해요
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보리 우엉 볶음밥 | ||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeRs%3D&page=154
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| 보리는 숨이 차고 손발이 저리며 입병을 달고 사는 소양인에게 좋은 식재료. 여기에 해열과 이뇨 작용을 해 부종이나 위와 장의 장애 개선 효과가 있는 우엉을 곁들이면 소양인의 한 끼 보양식으로 흠 잡을 데가 없다. 재료 보리밥 1공기, 우엉 대, 양파 개, 소금 ½작은술, 다시마 물 2큰술, 올리브유 1큰술 만들기 1 우엉은 껍질을 벗겨 반달 모양으로 얄팍하게 썰고, 양파는 곱게 채 썬다. 2 달군 팬에 올리브유를 두르고 우엉과 양파를 넣어 말갛게 볶는다. 3 ②에 보리밥을 넣고 물을 조금씩 부어가며 고슬고슬하게 볶은 다음 소금과 후추로 간을 맞춘다. |
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1997 | 양파김치 | 윈디 | 12-02-06 | 10931 |
| 1996 | ◆ 마늘종마른새우볶음 | 윈디 | 12-02-06 | 10852 |
| 1995 | ◆ 대합탕 | 이뽄여우 | 12-02-06 | 11008 |
| 1994 | 완두콩감자밥 | 크리스 | 12-02-03 | 11969 |
| 1993 | 오징어무국 | 슬픈세월 | 12-02-03 | 11627 |
| 1992 | 미나리김치 | 청아 | 12-02-03 | 11572 |
| 1991 | 아욱된장무침 | 크리스탈 | 12-02-03 | 11762 |
| 1990 | 돼지고기마늘조림 | 청개구리 | 12-02-03 | 11149 |
| 1989 | 깻잎멸치찜 | 네스다 | 12-02-03 | 11133 |
| 1988 | 양송이닭볶음 | 은빛상자 | 12-02-03 | 11129 |
| 1987 | 전갱이레몬구이 | 포시 | 12-02-03 | 11043 |
| 1986 | 얼큰하고 칼칼한 순두부찌개 | 별은이뽀 | 12-01-29 | 12137 |
| 1985 | 아몬드 단호박쉐이크 | 츠유 | 12-01-29 | 11737 |
| 1984 | 초간단 달걀탕 | 된장소녀 | 12-01-29 | 11554 |
| 1983 | 수제햄 카레덮밥 | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 12-01-29 | 11977 |
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