테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 468313  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 432755  
꽈리고추찜조회 429974  
새우야채볶음조회 421895  
일주일의 여유! 우리...조회 420233  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 400995  
[오리날개구이]두가지...조회 397734  
가죽나물장아찌조회 332892  
콩비지 완자 스파게티조회 293921  
부추 콩나나물밥조회 290456  

이전글 다음글 목록 

두반장소스 늙은 호박 두부조림

글쓴이: 로사  |  날짜: 2012-03-10 조회: 9991
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9KeBo%3D&page=229   복사



두반장소스 늙은 호박 두부조림

두반장소스 늙은 호박 두부조림


재료
늙은 호박 400g, 두부 1모, 다진 돼지고기 100g, 대파 1/2대, 마른 고추 1개, 쪽파 2뿌리, 식용유 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1/2작은술, 깨소금 약간, 다시마 국물 1컵, 두반장소스(두반장 2큰술, 간장·청주 1큰술씩, 설탕 1작은술, 후춧가루 약간)

만들기
1 늙은 호박은 씨를 제거하고 껍질을 벗긴 뒤 2×2cm 크기의 주사위 모양으로 썬다.

2 두부는 1×1cm 크기의 주사위 모양으로 썰어 끓는 물에 데쳐 체에 밭친다.

3 대파와 마른 고추는 잘게 다지고 쪽파는 송송 썬다.

4 팬에 식용유를 두르고 대파, 마른 고추, 다진 마늘, 다진 생강을 볶아 향을 낸 뒤 다진 돼지고기와 분량의 두반장소스 재료를 넣고 달달 볶다가 늙은 호박과 두부를 넣고 살짝 더 볶는다.

5 ④에 다시마 국물을 자작하게 붓고 호박과 두부가 익도록 조린 뒤 쪽파와 깨소금을 뿌려낸다.

Tip

호박이 익으면 크기가 줄어들므로 두부보다 크게 썰어야 한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
872이번 명절에는 혈중지질을 낮춰주는 연근불고기 ...화이트10-02-1417356
871건강을 생각한다면<메로 버섯소스 스테이크>된장소녀10-02-1317009
870꼬치커틀렛꿈과희망10-02-1217054
869아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이어린새싹10-02-1117026
868비오는날 뜨끈한 국물이 쵝오~~해...물망초10-02-1017834
867동그랑땡 쉽게 만들기비애10-02-0916902
866No몰드..No템퍼링..쉽게 만드는 쁘띠 초코...어린새싹10-02-0816547
865초간편 설날음식 - 조청 만들기까꿍10-02-0716755
864남은 만두피로 만드는 UFO 닮은 중국 호떡시엘10-02-0617793
863김치찌게아침10-02-0517315
862생선깻잎말이튀김사랑10-02-0416299
861김치말이도토리묵솜사탕10-02-0316211
860매생이라면헤르시10-02-0216667
859초코우니스마일걸10-02-0116071
858불족발제니10-01-3117519

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기