테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 405298  
꽈리고추찜조회 380658  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 369986  
일주일의 여유! 우리...조회 364285  
새우야채볶음조회 361617  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 341966  
[오리날개구이]두가지...조회 337321  
가죽나물장아찌조회 288040  
콩비지 완자 스파게티조회 253538  
부추 콩나나물밥조회 250539  

이전글 다음글 목록 

월과채

글쓴이: 아침  |  날짜: 2013-07-03 조회: 3629
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhBNcRQ%3D&page=30   복사


월과채


월과채

'월과'는 애호박의 고어로 애호박이 제철인 여름에 굵직하게 썰어 볶아 먹던 요리다. 여름철에는 당면으로 만든 잡채가 쉽게 상하므로 당면 대신 애호박을 많이 넣고 차전병, 쇠고기, 버섯, 채소 등을 채썰어 함께 볶아 만든다.

재료
애호박·불린 목이버섯·달걀 1개씩, 쇠고기(우둔살) 80g, 불린 표고버섯·석이버섯 2개씩, 잣·잣가루·실고추·소금 약간씩, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 4작은술, 설탕·참기름 2작은술씩, 다진 파·깨소금 1작은술씩, 다진 마늘 1/2작은술, 후춧가루 약간), 차전병(찹쌀가루 1/2컵, 뜨거운 물 2큰술, 소금 약간)

만들기
1 애호박은 6cm 길이로 썰어 씨 부분을 숟가락으로 긁어낸 뒤 굵게 채썬다.
2 쇠고기와 각종 버섯은 6cm 길이로 곱게 채썰어 분량의 쇠고기 양념을 조금씩 각각 나눠 넣고 밑간한다.
3 달걀은 황백으로 지단을 부쳐 곱게 채썰고 실고추는 먹기 좋은 길이로 썬다.
4 볼에 찹쌀가루와 뜨거운 물, 소금을 넣어 익반죽하고 조금씩 떼어 얇고 동그란 모양을 만든 뒤 달군 팬에 식용유를 약간 둘러 부쳐 차전병을 만들고 채반에 식힌 다음 굵게 채썬다.
5 달군 팬에 식용유를 두르고 ①의 애호박을 넣고 소금 간해 볶아 식히고 ②의 쇠고기와 버섯도 각각 물기 없이 볶아 식힌다.
6 볼에 ⑤의 애호박과 쇠고기, 버섯, ③의 지단채를 넣어 고루 섞고 모자라는 간은 소금으로 한 뒤 그릇에 담고 잣과 잣가루, ③의 실고추를 뿌린다.

Tip
차전병은 되직하게 반죽해서 팬에 구운 뒤 한 장씩 채반에 말려야 달라붙지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3857느타리버섯 샐러드베일13-12-033380
3856가을 보약, 버섯어린새싹13-12-033383
3855느타리버섯 샐러드달님13-11-263278
3854돼지고기볶음블랙엔틱13-11-263339
3853연근빈대떡츠키13-11-263247
3852대구지리들바람13-11-263686
3851간장게장가루13-11-263190
3850농축 쓰유레인13-11-263074
3849조림장물방울13-11-263018
3848향신즙다크엔젤13-11-263571
3847다정맛간장스위트13-11-263197
3846닭도리탕박쵸딩13-11-181
3845부추겉절이스마일걸13-11-143225
3844흑임자 콩국수파란눈물13-11-143111
3843보쌈 유자냉채블랙엔틱13-11-143602

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기