테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 451557  
꽈리고추찜조회 416715  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 414123  
새우야채볶음조회 404953  
일주일의 여유! 우리...조회 404583  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 385051  
[오리날개구이]두가지...조회 381900  
가죽나물장아찌조회 320929  
콩비지 완자 스파게티조회 282785  
부추 콩나나물밥조회 279343  

이전글 다음글 목록 

그릴채소샐러드

글쓴이: 검은건담  |  날짜: 2013-04-01 조회: 5637
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFHcBE%3D&page=24   복사
그릴채소샐러드

재료:파프리카 2~3개, 가지 2개, 주키니(돼지호박) 1개, 다진 마늘 1큰술, 올리브유·파르메산치즈·파슬리 적당량씩, 소금·후춧가루 약간씩

드레싱 올리브유 9큰술, 발사믹식초 3큰술
준비하기
① 가지와 주키니는 깨끗이 씻어 0.8cm 정도 두께로 어슷하게 썬 후 소금과 올리브유를 뿌려 재운다.

② 파프리카는 쇠꼬치에 꽂아 센 불에서 완전히 새까맣게 태운 후 비닐봉지에 넣어 눅눅해지면 껍질을 벗기고 씨를 뺀 후 6~8등분한다.

③ 그릴 팬에 올리브유를 넉넉히 붓고 가지와 주키니를 튀기듯이 앞뒤로 굽는다.
④ 밀폐용기에 가지, 주키니, 파프리카를 나란히 담고 다진 마늘, 소금, 후춧가루 약간씩 뿌려 냉장고에 넣고 재운다.

만들기
① 냉장 보관한 그릴채소샐러드는 먹기 1시간 전에 실온에 꺼내 두었다가 먹기 직전에 파르메산치즈를 올린다.

② 올리브유와 발사믹식초를 섞어 만든 드레싱을
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3947밤 수프말괄랑이14-01-104947
3946면역력 높여주는 마법의 수프 재료쌈장소녀14-01-104970
3945블랙빈 포타주앙큼꼬마14-01-104809
3944와인 안주 치즈 꼬치14-01-104955
3943굴튀김 꼬치큐트천사14-01-104607
3942소시지 & 해산물 꼬치다크엔젤14-01-104593
3941담백한 채소 꼬치제니14-01-104391
3940칵테일 꼬치솜사탕14-01-104394
3939디저트 꼬치청아14-01-104412
3938콩나물미나리찜허브13-12-234416
3937콩나물밥까꿍13-12-234312
3936콩나물국애니랜드13-12-234454
3935불고기볶음국수하레13-12-234777
3934불고기밥하얀세상13-12-234661
3933불고기진달래13-12-234747

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기