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삼치 생강 간장 구이

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2013-02-19 조회: 5756
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdRM%3D&page=144   복사
삼치 생강 간장 구이



삼치 생강 간장 구이 삼치 생강 간장 구이

재료
삼치(중간 이하 크기) 1마리, 실파 2뿌리, 소금·생강초 약간씩, 식용유 약간
조림 간장
간장 3큰술, 청주 3큰술, 설탕 3큰술, 생강즙 3큰술, 다시마 국물 3큰술

만드는 법
1 조림 간장 만들기
분량의 재료들을 섞어 조림 간장을 만든 후 중간불 이하에서 서서히 ½분량으로 졸인다.
2 삼치 손질하기
삼치는 머리를 자르면서 내장을 함께 끄집어내고 연한 소금물에 씻어 물기를 뺀다.
3 삼치 토막 내기
물기를 닦은 삼치는 지느러미를 잘라내고 4cm 두께, 먹기 좋은 크기로 어슷하게 토막낸다.
4 조림 간장 바르기
토막 낸 삼치에 끓인 조림 간장을 골고루, 넉넉하게 발라준다.
5 삼치 굽기
오븐 토스터나 오븐 그릴 또는 석쇠에 구울 때는 구이판을 호일로 감싼 후 식용유를 발라 충분히 달군 후에 얹어 굽는다. 이때 두 번 정도 조림 간장을 덧발라가며 굽는다.
6 실파와 생강초 곁들이기
구운 삼치는 접시에 담고 실파를 송송 썰어 뿌린 후 생강초를 곁들여 낸다.

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