테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 429575  
꽈리고추찜조회 398980  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 391463  
일주일의 여유! 우리...조회 384185  
새우야채볶음조회 382708  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 363513  
[오리날개구이]두가지...조회 360800  
가죽나물장아찌조회 304952  
콩비지 완자 스파게티조회 268311  
부추 콩나나물밥조회 265002  

이전글 다음글 목록 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-04-14 조회: 12742
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhGdxo%3D&page=47   복사
요리재료
단호박 500g, 밤 50g, 호두 50g, 잣 20g
소스재료
채식 마요네즈, 소금 조금....... 꿀 2~3T



  

     채식  마요네즈를 이용한 샐러드를  알려 드려요 ^^**

요리천사가 권해 드리는 건강식이랍니다~~~

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
 
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
       재료: 단호박 500g, 밤 50g, 호두 50g, 잣 20g
       소스: 채식 마요네즈, 소금 조금....... 꿀 2~3T
 
               * 요리천사의 채식 마요네즈 요리 레시피 를 참고하세요 ^-^
 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
        만드는 법
 
         1. 단호박 : 껍질째 찐 다음 2cm 두께로 깍둑 썰기 한다
                                                                       밤 : 껍질을 벗기고 슬라이스 한다
                                                                    호두 : 4등분 한다
 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

 

 

 

       2. 단호박과 나머지 재료를 섞어 소스에 버무린 다음 꿀을 넣어준다

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

 

 

 

        * 오늘은 단호박이 좀 무르게 쪄 져서, 버무리니까 쉽게 뭉그러 졌어요

           알맞게  잘 쪄 주세 용 ~

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3602에그게살롤과 과일꼬치알스크림13-07-223863
3601불고기미니김밥과 과일젤리단풍잎13-07-223651
3600유부주머니초밥과 알어묵조림츠유13-07-223639
3599참치삼각주먹밥과 오징어볼꼬치어린늑대13-07-223454
3598라이스페이퍼롤과 파인애플탕수이슬13-07-223334
3597대패삼겹살과 모둠쌈미레아13-07-223355
3596모둠바비큐와 콘샐러드하늘13-07-223234
3595닭갈비와 감자부침개상큼걸13-07-223114
3594연두부 된장소스 사발찜상큼걸13-07-223093
3593갓김치 참치스크램블드에그로사13-07-223090
3592뜨거운 밥에 얹어 먹는 마밥스마일걸13-07-194117
3591양념장 곁들인 감자밥어린늑대13-07-193546
3590제철 채소 가지를 이용한 일본식 가지밥슬픈세월13-07-193393
3589모둠 해물 영양밥초록나무13-07-193257
3588톳 향기 물씬 영양 톳밥아이리스13-07-193285

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기