테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 375725  
꽈리고추찜조회 356363  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 342125  
일주일의 여유! 우리...조회 337936  
새우야채볶음조회 333872  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 313680  
[오리날개구이]두가지...조회 307530  
가죽나물장아찌조회 266664  
콩비지 완자 스파게티조회 233953  
부추 콩나나물밥조회 231491  

이전글 다음글 목록 

해산물 비빔밥

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2009-10-23 조회: 3978
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhtLdRQ%3D&page=44   복사
 
요리재료
멍게 300g, 밥 3공기, 달래 50g, 당근 30g, 붉은 고추·청양고추 1개씩, 양파 ¼개, 소금 약간
소스재료
초고추장소스 : 고추장 5큰술, 사이다·식초 3큰술씩, 설탕 2큰술, 깨소금 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 생강즙 ¼작은술




해산물 비빔밥

1 멍게는 위쪽 껍질 부분의 꼭지를 떼어내고 살 속으로 집게손가락을 넣어 훑어내려 살만 준비해서 검은 내장 부분을 말끔하게 떼어내고 흐르는 물에 재빨리 헹궈 물기를 턴다.
2 손질한 멍게는 먹기 좋은 크기로 썰어 냉장고에 싱싱하게 넣어둔다.
3 달래는 다듬어 씻어 2㎝ 길이로 썰고 당근과 양파는 3㎝ 길이로 채 썬다. 붉은 고추와 청양고추는 반을 갈라 송송 썬다.
4 초고추장소스 재료를 섞는다.
5 그릇에 밥을 적당하게 담고 달래와 당근, 양파, 고추를 차례로 얹은 다음 싱싱하게 둔 멍게에 초고추장소스 반을 덜어 버무려 올리고 남은 초고추장으로 비벼 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3647두유 오레오 아이스크림13-08-211914
3646녹차 두유 아이스크림포시13-08-211845
3645두유 피스타치오 아이스크림베베13-08-211905
3644두유 아이스크림 베이스고추장소녀13-08-211752
3643시트러스소다헤루에13-08-211485
3642오미자탄산수구사일생13-08-211683
3641애플탄산수고추장소녀13-08-211554
3640매실탄산수허브13-08-211614
3639아이리시 소다앙큼꼬마13-08-211618
3638김치 비빔 칼국수초록나무13-08-121716
3637오이 미역 냉쌀국수들바람13-08-121684
3636.레몬 베이비 채소 버섯 비빔국수파란눈물13-08-121518
3635파인애플 차돌 냉국수네스다13-08-121677
3634황태포 골뱅이 비빔 소면앙큼꼬마13-08-121725
3633두부 김치말이 국수고추장소녀13-08-122081

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기