테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 371534  
꽈리고추찜조회 353289  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 338533  
일주일의 여유! 우리...조회 334302  
새우야채볶음조회 330263  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 309989  
[오리날개구이]두가지...조회 303206  
가죽나물장아찌조회 264123  
콩비지 완자 스파게티조회 231516  
부추 콩나나물밥조회 229097  

이전글 다음글 목록 

돌이뱅뱅

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2011-11-18 조회: 2737
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxJeBA%3D&page=246   복사


돌이뱅뱅

 

열빙어는 깨끗이 씻어서 물기를 제고한 다음 팬에 기름을 굽는

것보단 많고 튀기는 것보다는 적게 두르고 동그랗게 돌려서

익혀주세요.(그래서 이름이 돌이뱅뱅이랍니다^^)

 


돌이뱅뱅

 

팬에서 열빙어가 익는 사이 초고추장3T,(빠르게 만들기 위해서

만들어놓은 초고추장을 사용했어요^^),파2/1,마늘3쪽,생강가루,

맛술1T,후추가루,참기름1T,깨를 넣고 골고루 섰어주세요^^

 


돌이뱅뱅

 

어느정도 열빙어가 익으면 준비된 양념장을 부어서 약한불로

졸여주세요.

(그래야 양념장이 타지 않고 맛있게 졸여지거든요^^)

 


돌이뱅뱅

 

 

짜잔~~ 3천원으로 초간단 열빙어 돌이뱅뱅 완성!!!

(5학년,6살난 우리 강아지들은 밥을 2공기씩 해치웠어요^^)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
617퓨전 감자팬구이로사09-03-264951
616콩나물오징어찜츠유09-03-255353
615노릇노릇 바삭바삭 ㅡ가자미튀김깎꿍토끼09-03-244993
614한번에 두가지 반찬~!! 검은깨 오이무침 & ...아카시아09-03-235740
613아삭아삭~건강이 씹히는 색색 피클볶음밥상큼걸09-03-225689
612만들어 먹는 짝퉁 KFC표 콘샐러드초록나무09-03-216098
611배 한 입에 양치질 효과가?아픈마음09-03-205592
610얼큰칼칼한 불낙전골하얀건담09-03-196247
609사각사각 오이생채아인09-03-186031
608고소한 돼지 안심구이가루09-03-176365
607파래무침 만들기-개운하고 매콤!달짝지근한 파래무침베일09-03-166872
606비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*비올레트09-03-157101
605푸짐한 영양 수제비 한그릇09-03-146724
604굴비맑은찜검은건담09-03-137442
603추억 의 술빵솜사탕09-03-127932

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기