테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 469730  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 434242  
꽈리고추찜조회 431115  
새우야채볶음조회 423338  
일주일의 여유! 우리...조회 421498  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 402415  
[오리날개구이]두가지...조회 399193  
가죽나물장아찌조회 333769  
콩비지 완자 스파게티조회 294795  
부추 콩나나물밥조회 291297  

이전글 다음글 목록 

One Plate Dishes

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2014-04-21 조회: 8048
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FR9Hcxc%3D&page=84   복사
One Plate Dishes
여러 반찬 만들기 번거롭고 설거지도 귀찮은 여름, 제철 재료를 이용해 한 그릇에 차려내는 스타일리시하고 맛있는 요리.


One Plate Dishes

 

 

제철 한치의 부드러운 맛을 살린한치밥



One Plate Dishes


재료
쌀 3컵, 한치(큰 것으로) 3마리, 양념(간장·맛술·참기름 2작은술씩), 대파 1뿌리, 다시마(5×5) 2장, 호두·깨소금·소금·식용유 약간씩


만들기
1 쌀은 씻어 30분가량 불리고 한치는 손질한 다음 링 모양을 살려 5mm 두께로 자른다.
2 분량의 재료를 섞어 양념을 만든다.
3 대파는 채 썰어 얼음물에 담가두고 호두는 다진다.
4 달구어진 팬에 기름을 살짝 두르고 한치를 볶은 다음 소금으로 간한다.
5씻어둔 쌀을 전기밥솥에 넣고 물을 부은 후 양념을 넣는다.
6 ⑤ 위에 다시마와 한치를 얹은 후 밥을 짓는다.7완성된 밥에 호두와 깨소금을 넣어 고루 섞은 다음, 파채를 건져 물기를 빼고 동그랗게 말아 고명으로 올린다.


Point
1 한치를 볶을 때는 완전히 익히지 않고 투명한 기만 가실 정도로 익히는 것이 포인트.
2 대파를 얼음물에 담가두면 매운맛이 빠지고 아삭한 식감을 살릴 수 있다.


기획_오영제 사진_이과용 어시스턴트_남경현, 조아정 레몬트리 2012 8월호

< 저작권자ⓒ제이 콘텐트리 레몬트리. 무단전재-재배포금지 >

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3047감자국물방울12-12-066315
3046조개국말괄랑이12-12-066217
3045무국스마일12-12-066162
3044딸기 로마노프블랙엔틱12-12-058644
3043호박수프미레아12-12-057621
3042아스파라거스 베이컨구이★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-12-057169
3041코코뱅레인12-12-056971
3040토르티아 미니 피자백설공주12-12-056701
3039닭봉조림슬픈세월12-12-056675
3038애플 & 레몬펀치루베트12-12-056453
3037리코타치즈 홍초 과일샐러드다크엔젤12-12-056383
3036볶음밥을 곁들인 메로구이단풍잎12-12-056278
3035양파튀김윈디12-12-056203
3034청양고추드레싱 석화루베트12-12-056343
3033레몬드레싱 카프레제샐러드비올레트12-12-056086

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기