테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 488271  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 452919  
꽈리고추찜조회 447070  
새우야채볶음조회 442048  
일주일의 여유! 우리...조회 440052  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 421320  
[오리날개구이]두가지...조회 417496  
가죽나물장아찌조회 347976  
콩비지 완자 스파게티조회 308687  
부추 콩나나물밥조회 304887  

이전글 다음글 목록 

단호박쇠고기찜

글쓴이: 청아  |  날짜: 2013-11-02 조회: 4489
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRhKeRY%3D&page=72   복사


단호박쇠고기찜

단호박쇠고기찜

조리시간
40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중

재료
쇠고기 300g, 단호박 ½개, 연근(10cm 길이) 1개, 양파 2개

쇠고기 밑간: 올리브유·소금·후춧가루 약간씩

간장가쓰오소스
물 1½컵, 가쓰오부시 1컵, 간장·청주·맛술 ¼컵씩, 설탕 2큰술

1. 쇠고기는 4cm 크기로 썰어 올리브유, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간한다.

2. 단호박은 깨끗이 씻어 반으로 잘라 씨를 제거하고 사방 3~4cm로 큼직하게 숭숭 썬다.

3. 연근은 형태를 살려 0.5cm 두께로 슬라이스하고, 양파도 큼직하게 4등분한다.

4. 밑간한 쇠고기를 달군 팬에 겉면만 살짝 익힌다.

5. 냄비에 가쓰오부시를 제외한 간장가쓰오소스 재료를 모두 넣고 끓이다가 끓어오르면 가쓰오부시를 넣고 사르르 녹으면 불에서 내린 뒤 체에 걸러 소스를 만든다.

6. 냄비에 쇠고기, 단호박, 연근, 양파를 넣고 소스를 부은 뒤 중간 불에서 뚜껑을 덮고 자작하게 조린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
3227씨겨자 소스에 재운 삼겹살구이koendi13-01-157165
3226쇠고기 치즈말이시계바늘13-01-157602
3225인도식 탄두리치킨루시엘13-01-156608
3224진주꽃떡제니13-01-147417
3223진주비빔밥하얀세상13-01-147168
3222선지국까꿍13-01-146998
3221진주냉면다크엔젤13-01-146653
3220진주장어구이앙큼꼬마13-01-146782
3219생강 소스 연어 구이벤자민13-01-146356
3218흰살 생선 채소 볶음라일락13-01-146335
3217더덕 유자청 구이쏘이13-01-146109
3216홍합 볶음달님13-01-146030
3215애호박두부구이로사13-01-117768
3214오코노미야키루시엘13-01-117133
3213알밥천칭자리13-01-117093

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기