테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 495647  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 460118  
꽈리고추찜조회 453248  
새우야채볶음조회 449145  
일주일의 여유! 우리...조회 446954  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 428102  
[오리날개구이]두가지...조회 424257  
가죽나물장아찌조회 353382  
콩비지 완자 스파게티조회 314153  
부추 콩나나물밥조회 310282  

이전글 다음글 목록 

미역줄기 어묵 볶음

글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I  |  날짜: 2014-03-11 조회: 7227
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRxMcxc%3D&page=83   복사


미역줄기 어묵 볶음

 

◆ 미역줄기 어묵 볶음


주로 볶음 반찬을 만드는 미역줄기는 어묵과 함께 볶으면 쫄깃한 식감이 비슷해 잘 어울린다. 미역줄기는 소금기를 뺀 것으로 준비하는 것이 좋고, 염장일 경우 조리 전 물에 담가두고 중간 중간 물을 갈아가며 소금기를 충분히 뺀다. 깔끔하고 매콤한 맛을 원한다면 들깨가루 대신 고춧가루를 넣어도 좋다. 좀 더 매콤하게 먹고 싶을 때는 청양 고추를 2~3개 썰어 넣고 볶는다.

재료
미역줄기 80g, 납작 어묵 150g(3장 분량), 들깨가루 ½큰술

볶음 양념
간장 1½큰술, 참기름·식용유 1큰술씩, 다진 마늘·맛술 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 멸치 국물 ¼컵

준비하기
1 미역줄기는 소금기를 뺀 것으로 준비해 끓는 물에 살짝 데친 다음 찬물에 헹궈 먹기 좋은 길이로 자른다.
2 어묵은 납작한 사각 어묵을 준비해 짧은 쪽을 길이대로 곱게 채 썬다.
3 냄비에 볶음 양념 재료를 담고 한소끔 팔팔 끓인 뒤 불을 끈다.

만들기
1 볶음 양념이 든 냄비에 미역줄기를 넣고 고루 섞은 다음 간이 배도록 잠시 두었다가 불에 올려 달달 볶는다.
2 미역줄기에 간이 배기 시작하면 채 썬 어묵과 들깨가루를 넣고 섞어가면서 볶는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
3062삼겹살김치말이깎꿍토끼12-12-077423
3061에그샐러드 샌드위치바람12-12-077327
3060땅콩버터 샌드위치달12-12-077347
3059참치김치 샌드위치어린늑대12-12-077096
3058돈가스 샌드위치단풍잎12-12-076943
3057탄두리치킨 샌드위치★…행복한 ㉻루12-12-076878
3056와사비새우 샌드위치애니랜드12-12-076761
3055달래 미역 레몬무침사탕소녀12-12-0610001
3054매운 홍합찜검은건담12-12-068617
3053건강 인삼 드링크청개구리12-12-068165
3052무 과일채 말이화이트12-12-067946
3051부추 두부 샐러드츠키나12-12-067787
3050미역국아이리스12-12-067447
3049달걀국청아12-12-067358
3048북어국블랙로즈12-12-067333

검색

쿼리에서 에러가 났습니다.
쿼리문 select * from brd_board_cook where category1='best' order by hit desc limit 10
에러메세지 ERROR CODE 2006 : MySQL server has gone away
페이지 /view.php