테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


베스트 요리포토

Home > 요리 > 베스트 포토 > 베스트 요리포토
베스트 요리포토
얼큰한 짬뽕조회 612187  
냉면조회 609091  
김치볶음밥조회 608730  
샥스핀딤섬조회 607662  
핫바조회 604886  
과일파이조회 557632  
돌솥카레밥조회 551419  
크림파이조회 522478  
초콜릿케잌조회 493960  
돈까스조회 380134  

이전글 다음글 목록 

입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

글쓴이: 앨리스  |  날짜: 2010-11-02 조회: 4007
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UUERNEw%3D&num=EB9OcRY%3D&page=90   복사

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

 인생에 있어서 저마다의 시기가 있는 것 같아요.

꿈을 꿀때 꿔야하고...

방황을 해야할 때 방황을 하고..

20대....생각해보면 참 나름대로 힘들었고 고민도 많았으며 이리저리 흔들리기도 했어요...

왜 그랬어야하나 생각해보니....

자리를 잡아가기 위애 응당 겪어야 하는 통과의례같은 것이 아닌가 싶어요...

이십대가 지났다고 해서 안정되리라 생각하진 않지만...

'흔들림없는 고뇌하는'이라는 수식어가 붙은 서른이고파요.ㅋ

 

너무 오랜만에 요리를 해서 그런가..

도통 뽀.대.가 나질 않아요.ㅋ

생각했던 모양새는 이런 모양새가 아니었는데...ㅠㅠ

 

어쨌거나 조리법 소개 들어갑니당.ㅋㅋ

 

재료 - 두부 1모, 각종 버섯 한 줌씩, 다진 마늘 1Ts

양념장 - 고추장 3Ts, 간장 1Ts, 참기름 2ts, 설탕 2ts, 요리당(혹은 물엿) 1Ts, 통깨 1Ts

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

 

 1. 분량의 재료를 섞어 양념장을 먼저 만들어주세요.

 

2. 두부를  두툼하게 잘라주세요.

 

3. 밀가루를 입혀주세요.

 

4. 기름 두른 팬에 노릇노릇하게 구워주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

 

 5. 버섯을 얇게 잘라주세요.

 

6. 팬에 기름을 두르고 마늘을 볶아주세요.

 

7. 마늘향이 올라오면 잘라놓은 버섯을 볶아주세요.

 

8. 양념장을 넣고 볶아주세요.

 

 노릇노릇 부친 두부에 볶은 버섯을 올려주시면 완성입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

 

노릇노릇한 두부부침도 좋아하는데...

새빨간 고추장양념으로 볶은 버섯까지 올리니...고기반찬 안부러운 반찬이 만들어졌어요...

단백질은 두부로 섭취하는 것으로 충분하고... 입맛 돋워주는 양념 추가되니....정말 딱이더라구요.ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

 오늘은 또 어떤 요리를 해볼까...궁리중인데..

사실 고민이에요..

요리를 할라치면... 저녁시간은 홀딱 가버리니..쉴 수가 없거든요..

아직까지도 감기가 떨어지질 않아서....푸욱 쉬어야하는데..

휴식이냐 요리냐....기로에 서서 고민중이네요.ㅋ

이번 감기는 기침이 떨어지질 않아서 고생 아닌 고생중입니다..

여러분도 감기 걸리지 않게 조심하셔요...ㅡ.,ㅜ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

이요리의 포인트...

버섯 볶음이 빤질빤질..물빤대기마냥.....윤기가 좌르르르 흘러줘야 합니다.ㅋ

제 개인적인 생각으로는...음식은 맛도 맛이지만....보기에도 먹음직스럽게 보여야한다고 생각해요.ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

적당히...매콤하면서 살짝 달근한 양념이 입맛에 척척 감깁니다.

두부 한 점 떼어 버섯볶음 올려서....뜨끈뜨끈한 밥 한 술 뜨니....이만한 반찬 없다 싶어요...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


입에 척척 붙는 고추장버섯양념 두부구이

 

 

달력이 두 장밖에 남질 않았어요...

남은 두 달...후회만 남는 한 해가 되지 않기 위해 더욱 열심히 달려야겠습니다.

다 같이 화이팅해요..^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 18,799
안심소스스테이크
안심소스스테이크
조회수 1535
2014-02-26
사골곰탕
사골곰탕
조회수 1465
2014-02-26
연어샌드위치
연어샌드위치
조회수 1452
2014-02-26
빵없는햄버거
빵없는햄버거
조회수 1451
2014-02-26
포켓샌드위치
포켓샌드위치
조회수 1388
2014-02-26
비프햄버거
비프햄버거
조회수 1388
2014-02-26
참치샌드위치
참치샌드위치
조회수 1385
2014-02-26
고추참치그라탕
고추참치그라탕
조회수 1398
2014-02-26
참치볶음밥
참치볶음밥
조회수 1327
2014-02-26
참치계란말이
참치계란말이
조회수 1375
2014-02-26
참치죽
참치죽
조회수 1270
2014-02-26
매운고추장찌개
매운고추장찌개
조회수 1311
2014-02-26
김주먹밥
김주먹밥
조회수 1306
2014-02-26
참치된장쌈밥
참치된장쌈밥
조회수 1547
2014-02-26
찹쌀탕수육
찹쌀탕수육
조회수 1405
2014-02-25
두부찜
두부찜
조회수 1454
2014-02-25

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기