테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


베스트 요리포토

Home > 요리 > 베스트 포토 > 베스트 요리포토
베스트 요리포토
얼큰한 짬뽕조회 577179  
샥스핀딤섬조회 576915  
김치볶음밥조회 574498  
냉면조회 574222  
핫바조회 570748  
과일파이조회 524786  
돌솥카레밥조회 518777  
크림파이조회 492063  
초콜릿케잌조회 467016  
돈까스조회 359000  

이전글 다음글 목록 

나의 나들이 도시락 만들기

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2010-07-10 조회: 3745
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UUERNEw%3D&num=EBxGeRo%3D&page=942   복사

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

나의 나들이 도시락이라는 제목이 대단한 것 같죠.

제목 만큼 그렇게 대단하지는 않고

그냥 2단 길거리토스트에 과일 몇개 넣어 만들어 보았어요.^^

 

요렇게 만들어 근교에 놀로 가서 맛나게 먹고 왔습니다.

길거리 토스트는 1단으로 만드셔도 되구, 2단으로 만드셔도 됩니다.

 

 

1단 길거리토스트 만들기

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

식빵 3장

 

 

 

 

 

        
나의 나들이 도시락 만들기

 

달군팬에 기름 1큰술과 베이컨을 넣고 바싹하게 구워 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

구운 베이컨은 잘게 썰어 줍니다.

양파, 당근, 양배추, 애호박은 채를 썰어줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

계란 2개, 슬라이스치즈 1장

오늘은 계란야채전을 두툼하게 굽기 위해서 계란을 2개 준비했습니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

그릇에 계란을 깨어 소금을 넣고 잘 저어 줍니다.

(하얀색은 소금입니다. 오해없으시기를......^^)

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

계란물에 썰어 두었던 야채, 베이컨을 넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

따뜻한 팬에 기름을 두르고 계란물+야채를 넣고 앞, 뒤로 익혀 줍니다.

뚜껑을 덮고 익히시면 속까지 다 익혀 집니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

식빵 3장은 팬에 토스트 해 줍니다.

(1단만 해 드시고 싶으시다면 2장만 구워 주세요.)

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

토스트한 식빵에 딸기잼을 바릅니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

계란야채전을 식빵크기로 잘라 잼을 바른 식빵 위에 놓아 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

케찹을 뿌려 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

슬라이스치즈를 놓고 식빵을 덮으면 1단이 완성됩니다.

이렇게 먹어도 맛나지만 저는 여기서 한단을 더 쌓을까 합니다.

 

 

 

 

2단 토스트 만들기

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

찐 단호박 5큰술(기호에 따라 더 많이 넣으셔도 됩니다.), 오이 1/2, 양상추잎 2장

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

단호박에 꿀 1/2큰술을 넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

오이는 곱게 채를 썰어 소금에 5분간 절여 줍니다.

절인 오이는 면보에 넣어 물기를 제거해 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

양상추는 굵기 0.5~0.7cm로 썰어 줍니다.

소금에 절인 오이와 양상추, 마요네즈를 넣고 버무려 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

식빵에 단호박을 골고루 발라 줍니다.

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

그 위에 양상추+오이를 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 
나의 나들이 도시락 만들기

 

식빵 안쪽에 마요네즈를 바르고 식빵을 덮어 주면 2단 길거리토스트가 완성되었습니다.

이제 반으로 잘라서 맛나게 드시면 OK.

 

 

분명히 방울토마토 어떻게 드시냐고 생각하실것 같아 한 말씀 올립니다.

(저렇게 먹으면 더럽다고 생각하셨죠.^^)

사진 찍고 나서 바구니 속 방울토마토는 깨끗이 씻어 비닐봉투에 넣어 가지고 갔습니다.

요것 또한 맛나게 먹고 왔습니다. ^^

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

 

 

 

 

 


나의 나들이 도시락 만들기

 

  

요리 하나 하나에 많은 시간과 정성과  

자료검색과 생각과 노력과 실패가 담겨져 있습니다. 

스크랩 하실때  다음 뷰 버튼과 추전버튼을 클릭 해 주시면

저한테는 커다란 힘이 되오니 꼭 눌러 주시고

가시면 감사하겠습니다.  

이전글 다음글 목록 

총 게시글 18,799
레몬에이드
레몬에이드
조회수 3334
2012-01-09
오색탕평채
오색탕평채
조회수 3234
2012-01-09
매운감자조림
매운감자조림
조회수 3071
2012-01-09
참치전
참치전
조회수 3065
2012-01-09
삼겹살오븐구이
삼겹살오븐구이
조회수 3021
2012-01-09
알타리무
알타리무
조회수 2903
2012-01-09
사과파이
사과파이
조회수 2821
2012-01-09
기스면
기스면
조회수 2781
2012-01-09
스프링롤
스프링롤
조회수 2806
2012-01-09
감자고로케
감자고로케
조회수 2816
2012-01-09
토마토수프
토마토수프
조회수 2933
2012-01-09
햄버거
햄버거
조회수 5198
2012-01-08
브라우니와 바닐라 아이스크림
브라우니와 바닐라...
조회수 4046
2012-01-08
감자칩
감자칩
조회수 3803
2012-01-08
파에야
파에야
조회수 3706
2012-01-08
칠리 게
칠리 게
조회수 3545
2012-01-08

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기