테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 455296  
피자토스트조회 453700  
나들이도시락으로 좋은...조회 444874  
영화관 나초 부럽지 ...조회 401197  
오징어덮밥~~조회 371569  
핫케이크 가루로 롤케...조회 343949  
쫀득함의 최강자 미니...조회 332090  
브런치 만들기조회 285737  
어니언링조회 271701  
간편한 야식 치즈 떡...조회 268221  

이전글 다음글 목록 

냉야채 샤브샤브

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2013-02-08 조회: 5356
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1McRY%3D&page=45   복사

♣ 재료

쇠고기(샤브샤브용) 400g, 양배추 10장, 적채 2장, 오이 1개, 당근 1/2개, 양파 1개, 소금 후춧가루 약간씩, 참치액소스 1큰술, 대파잎 2대, 마늘 2쪽, 다시마 우린 물 3컵
< 땅콩버터간장소스 > 땅콩버터 2큰술, 간장 1큰술, 샤브국물 2큰술, 레몬즙 1큰술, 식초 1작은술, 통깨 1작은술, 송송 썬 실파 1작은술
< 참깨소스 > 깨소금 4큰술, 설탕 1큰술, 간장 2큰술, 맛술 1큰술, 청주 1작은술, 레몬즙 1큰술, 샤브샤브국물 1과1/2큰술




♣ 만들기


냉야채 샤브샤브

1. 냄비에 다시마 우린 물을 붓고 참치액소스와 대파잎 마늘을 넣어 소금과 후춧가루로 간을 맞춰 샤브샤브 육수를 만들어 끓인다.
2. 양배추와 적채는 굵은 심지를 도려내고 5cm 길이로 곱게 채 썰어 찬물에 헹궈 물기를 턴다.
3. 오이와 당근은 씻어서 5cm 길이로 곱게 채 썬다. 양파는 아주 곱게 채 썰어 찬물에 헹궈 아린 맛을 빼고 물기를 턴다.
4. 1의 샤브국물에 얇게 슬라이스 한 샤브샤브 고기를 한 장씩 담가 익혀내 양배추 적채 오이 당근 양파를 조금씩 올려 돌돌 말이를 해서 접시에 돌려 담는다.
5. 4의 샤브국물을 이용해서 참깨소스와 땅콩버터간장소스를 각각 만들어 야채를 넣어 돌돌 말은 냉야채 샤브샤브를 찍어 먹는다.




♣ 쿠킹 Tip


냉야채 샤브샤브

- 냉야채 샤브샤브는 미리 샤브 국물을 만들어 그 국물에 샤브샤브 고기를 익힌 후에 살짝 식으면 미리 만들어 놓은 야채를 고루 넣고 돌돌 말아서 두 가지의 소스에 찍어 먹는 것으로 푸짐하게 만들어 여름철 일품요리로 즐기면 더욱 좋다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
닭가슴살새싹비빔밥닭가슴살새싹비빔밥조회: 5000
닭가슴살새싹비빔밥 ■준비재료 닭가슴살 2쪽, 소금·후춧가루·올리브오일 약간씩, 현미밥 2공기, 새싹채소 100g, 초고추장(고추장 3큰술, 매실청·깨소금...
[ 앙큼꼬마 | 2014-02-21 ]
청국장김치부침개청국장김치부침개조회: 4966
청국장김치부침개 ■준비재료 배추김치 ⅛포기, 부추 20g, 양파 ¼개, 부침가루 1컵, 청국장 5큰술, 다진 마늘 1작은술, 물 ⅔컵, 포도씨오일 6...
[ 쌈장소녀 | 2014-02-21 ]
풋고추채볶음풋고추채볶음조회: 4958
풋고추채볶음 ■준비재료 아삭이풋고추 100g, 홍고추 1개, 미나리 10g, 쇠고기 70g, 고기양념(간장·다진 파·참기름·설탕·다진 마늘·깨소금 1...
[ 파란구름 | 2014-02-21 ]
청국장두부탕수육청국장두부탕수육조회: 4975
청국장두부탕수육 ■준비재료 다진 돼지고기 300g, 고기양념(다진 마늘 ½큰술, 설탕 ½작은술, 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 다진 생강 1작은술), 두부...
[ 후루룩소녀 | 2014-02-21 ]
삼겹살된장무침삼겹살된장무침조회: 4985
삼겹살된장무침 ■준비재료 상추 5장, 치커리 30g, 양파 ½개, 맥주 3컵, 통후추 1큰술, 생강 1쪽, 마늘 3쪽, 얇게 썬 삼겹살 400g, 된장소스(...
[ 애니랜드 | 2014-02-21 ]
유자청연근피클유자청연근피클조회: 4987
유자청연근피클 ■준비재료 연근 150g, 식초 6큰술, 소금 약간, 유자청 5큰술 ■만들기 1 연근은 씻어 2mm 두께로 얇게 썬다. 2 냄비에 연근을 ...
[ 시계바늘 | 2014-02-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기