시원한 아귀탕
글쓴이: 어린늑대 | 날짜: 2009-01-20
조회: 7384
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1NdA%3D%3D&page=389
지리같은 스타일의 시원한 아귀탕입니다.. ^^ [아구탕, 아귀지리]
아귀(4줌=400g)에 식초(1), 생강즙(1) 뿌려 비린내를 날리고,
냄비에 물(3컵), 다시마(사방 10cm 1장), 국멸치(8마리) 넣어 끓이다가 물이 끓기 시작하면 다시마는 건져내고, 5분 뒤 국멸치도 건져내고,
국간장(0.5), 된장(0.5), 고춧가루(0.5), 다진 마늘(1) 섞은 양념장 넣고, 무(1줌) 넣어 끓이다가
아귀, 미더덕(2줌), 콩나물(1줌) 넣어 끓이고, [거품이 생기면 모두 걷어내세요.]
미나리(2줌), 대파(10cm 길이 1대), 붉은고추(1개) 넣고 마무리. [모자라는 간은 고운소금(0.3)으로 하세요.]
짜잔.. 나물이표 아귀탕(2인분) 완성.. ^^ [아귀의 간(애)이 들어가면 감칠맛이 좋은데 구하질 못해서 못 넣었네요.]
진간장(1), 레몬즙(0.5), 고추냉이(0.3) 섞은 간장에 찍어 먹으면 좋아요.. ^^맛의 포인트 물을 적은 듯하게 잡아도 아귀와 채소에서 물이 많이 나오기 때문에 괜찮아요. 물을 적게 잡아야 아귀와 채소의 시원한 맛을 최대한 이끌어 낼 수 있어요. 양념은 최대한 자제 해야 시원한 국물맛을 낼 수 있어요. 아귀의 간(애)을 구할 수 있으면 꼭 넣으세요. 그래야 감칠맛이 좋습니다.
다양한 샐러드 만들기 조회: 11511 1. 바나나 밤 샐러드 재료 준비 바나나 1개, 삶은 밤 4개, 통조림 과일류 100g, 플레인 요구르트 1컵, 레몬 1/2개 만들기 ① 바나나는 껍질... [ 아델리 | 2008-11-21 ] 공부하는 자녀를 위한 뒷바라지 요리 조회: 14398 요새는 학교급식이 보급화되어 도시락 걱정이 없지만 예전엔 엄마들이 자녀를 대학에 보내고 나 면 드디어 도시락에서 해방되었다는 기쁨에 만세를 부르곤 했다. 그래도 집집마다 상전... [ 어린늑대 | 2008-11-20 ] 신선하고 고소한 스프링롤 조회: 12239 스프링롤 재료 : 라이스페이퍼 10장, 가는쌀국수100g, 칵테일새우 200g, 단무지4줄,맛살2줄 오이 1개, 깻잎10장, 당근,양파... (집에있는 야채)소스재료 : ... [ 허브 | 2008-11-20 ] 칼로리를 확 낮춰 - 두부버거 조회: 15935 다이어트 할 때 가장 괴로운 건 맛있는 음식과 안녕을 고해야한다는 것..하지만 우리가 맛있게 먹는 음식 칼로리만 조금 조절해도 부담스럽지않게..가볍게 즐길 수 있다는 사실~^... [ 하얀건담 | 2008-11-19 ] 찬바람이 두 뺨을 스치면 - 단팥찐빵 조회: 15001 재료 : 강력분(2컵), 중력분(1컵), 베이킹 파우더(2), 이스트(2), 설탕(4)물(1컵), 팥앙금(1컵), 소금 약간 1. 볼에 강력분, 중력분을 체로 내려 준비하... [ 스마일걸 | 2008-11-19 ] 만두피, 라면김치로 만드는 피자요리 조회: 14452 [ 오븐없이 미니 피자 만들기 ] 1. 아래에서 볼 수 있듯이 재료는 베이컨, 양파, 파프리카, 버섯! 집에 초록색 피망이 당연히! 있을 줄로 알고 노랑색과 주황색의 미니... [ 하얀건담 | 2008-11-18 ]