|
|
멸치볶음 |
| 글쓴이: 츠키 | 날짜: 2014-04-03 |
조회: 7272 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FR9MeRI%3D&page=118
|
멸치볶음
매콤하게 볶아 밥반찬으로 좋은 멸치볶음
콩을 함께 넣어 씹는식감을 높인 멸치볶음. 밑반찬으로 두고 먹기에 좋다.
멸치2줌 , 불린 검은콩 1컵, 우엉200g, 검은콩 양념(간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 요리당 1/2큰술), 멸치 양념(물 1큰술, 간장 3큰술, 설탕 1큰술, 요리당 1큰술), 우엉 양념(간장 3큰술, 설탕 3큰술), 마늘 5쪽, 청양고추 10개, 청양고춧가루 1큰술, 통깨 약간
- 1. 멸치는 내장을 빼고 깨끗이 손질해 바싹 말린 후 참기름으로 옷을 입힌다.
- 2. 청양고추와 마늘은 채 썬다.
- 3. 검은콩과 우엉은 분량의 양념 재료를 넣고 미리 조린다.
- 4. 멸치볶음 양념 재료를 한데 섞는다.
- 5. 냄비에 1의 마른 멸치, 2의 채 썬 청양고추와 마늘, 3의 검은콩과 우엉 조린 것을 모두 넣고 4의 양념장으로 조리다가 청양고춧가루로 마무리해 칼칼한 맛을 더한다. 상에 내기 전 통깨에 한 번 버무려 내면 더욱 고소하다
|
| |  | 간단하게~ 내맘대로 ㅎㅎ | 조회: 11076 | | | 오늘 소개해드릴 파운드케익은 정말 말그대로 내맘대로 베이킹입니다 ^^ 요리 전문가도 아니고 베이킹 전문가도 아닙니다 ㅎㅎ 그치만 실패하지 않는 레시피만 엄선해서 올... | | | [ 루시엘 | 2012-08-01 ] | | | | ![수박우유화채(여름)]() | 수박우유화채(여름) | 조회: 9814 | | | 주재료 : 수박(1/4통), 우유(500ml), 사이다(200ml) 부재료 : 키위(1개), 민트(조금), 올리고당(1, 1/2큰술) 요리 레시피 1.수박은 모양틀로 찍어... | | | [ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ] | | | | ![파인애플 파운드]() | 파인애플 파운드 | 조회: 9681 | | | 반죽 : 박력분(90g), 베이킹파우더(3g), 소금(2g), 버터(60g), 설탕(60g), 곱게다진 파인애플(50g), 파인애플(100g), 계란(120g) 도구 : 볼... | | | [ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ] | | | | ![피치 코코넛밀크 스무디]() | 피치 코코넛밀크 스무디 | 조회: 9569 | | | 주재료 : 복숭아(4개), 코코넛밀크(300ml) 부재료 : 바닐라에센스(1작은술), 설탕(3큰술), 라임(1개), 얼음(약간) 요리레시피 1.복숭아는 껍질을 제거하고 ... | | | [ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ] | | | | ![팥빙수]() | 팥빙수 | 조회: 9729 | | | 주재료 : 팥(400g) 부재료 : 물(1200ml), 소금(약간), 후루츠통조림(1캔), 빙수용 인절미(1/2컵), 젤리(약간), 콩가루(약간), 연유(적당량), 우유(적... | | | [ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ] | | | | ![고구마맛탕]() | 고구마맛탕 | 조회: 9613 | | | 주재료 : 고구마(3개), 튀김기름시럽 : 호박씨(2큰술), 포도씨유(2큰술), 설탕(3큰술), 검은깨(1/2큰술) 요리 레시피 1.고구마를 한 입 크기로 잘라 모서리를 둥... | | | [ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ] | | | |
|
|