테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 478397  
피자토스트조회 475718  
나들이도시락으로 좋은...조회 464530  
영화관 나초 부럽지 ...조회 420906  
오징어덮밥~~조회 392170  
핫케이크 가루로 롤케...조회 362923  
쫀득함의 최강자 미니...조회 350392  
브런치 만들기조회 304691  
어니언링조회 287166  
간편한 야식 치즈 떡...조회 283096  

이전글 다음글 목록 

민어지짐이

글쓴이: 아인  |  날짜: 2014-05-23 조회: 4
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRFMdxo%3D&page=201   복사

민어지짐이

옛 서울의 풍족한 집안에서는 복날 삼계탕 대신 민어지짐이나 육개장을 끓여 복 잔치를 했다. 민어는 산란기를 앞둔 여름에 가장 기름지고 맛있어 보양 재료로 쓰기도 했다. 찹쌀고추장을 풀어 매콤하게 지져낸 민어지짐이는 대표적인 서울 음식으로 기름진 민어를 칼칼하게 먹을 수 있는 요리다.

재료
민어 1마리, 쇠고기(우둔살) 100g, 애호박·홍고추 1/2개씩, 느타리버섯 5개, 대파 1/2대, 청양고추 2개, 쑥갓 5대, 굵은소금 약간, 쇠고기 양념(다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 국간장 1작은술), 국물(다시마 국물 6컵, 찹쌀고추장 2큰술, 국간장 1큰술, 고춧가루 1과 1/2큰술, 된장·다진 생강 1작은술씩, 굵은소금 1/2작은술, 후춧가루 1/5작은술)

만들기
1 민어는 비늘을 긁고 내장을 정리해 8cm 길이로 토막 낸 뒤 흐르는 물에 씻고 물기를 뺀 다음 굵은소금을 살짝 뿌려 10분 정도 절인다.
2 쇠고기는 납작납작하게 썰어 분량의 쇠고기 양념에 무친 뒤 냄비에 볶아 식힌다.
3 애호박은 반달 모양으로 썰고 느타리버섯은 손으로 쪽쪽 찢는다.
4 대파와 청양고추, 홍고추는 어슷썰고 쑥갓은 여린 줄기만 떼어 준비한다.
5 쇠고기를 볶은 냄비에 분량의 국물 재료를 넣어 한소끔 끓인다.
6 국물이 끓어오르면 ①의 민어와 ③의 애호박, 느타리버섯을 넣고 민어가 익을 정도로 끓인다.
7 민어가 익으면 ④의 대파와 청양고추, 홍고추를 넣고 끓인 뒤 마지막에 쑥갓을 넣고 불을 끈다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
엄마표 스틱과자~??빵~??<허브 그라시니>엄마표 스틱과자~??빵~??<허브 그라시니>조회: 12151
빵순이 콩알맘..... ㅡ.ㅡ;;; 베이킹을 하기전엔 항상 제과점에 가면 꼭~~사오던 녀석이 있었어용 바로 그라시니랍니당~~^^ 담백하면서도 고소한 맛에 폭~~~빠져서...
[ 별은이뽀 | 2011-07-20 ]
베이킹초보자도 성공보장 크렌베리 요구르트 쌀머핀베이킹초보자도 성공보장 크렌베리 요구르트 쌀머핀조회: 12755
베이킹을 시작하며 제일 처음 만들어본것이 머핀이었고 지금도 제일 자주 만드는것이 머핀이것같아요 그만큼 만들기 쉽고 실패가 적기 때문이겠지요 오늘머핀은 밀가루가 아닌 쌀가...
[ 알스크림 | 2011-07-19 ]
[블랙올리브팬쿠키] 아이를 위한 블랙올리브 팬쿠키[블랙올리브팬쿠키] 아이를 위한 블랙올리브 팬쿠키조회: 12417
아이가 피자를 먹으면 꼭 골라내서 먹는게 블랙올리브에요.=ㅁ=;; 정말 오로지 그거랑 피자 꼬다리라고 해야하나..그 빵부위만 먹지..;; 다른건 안먹어요 ^^;; 그래...
[ 꼬마천사 | 2011-07-19 ]
탱탱한 유혹. ^^ - 시나몬 크림치즈 베이글탱탱한 유혹. ^^ - 시나몬 크림치즈 베이글조회: 12231
휴우............. 월요일이 돌아오고 신랑은 회사로 출근하고 보물들은 썸머스쿨로 등교하고 엄마는 주말동안 난리났던 방과 거실과 욕실을 청소합니다. 저녁메뉴로 생...
[ 민들레 | 2011-07-19 ]
시나몬번을 꼬았어요. (시나몬 트위스트 스틱)시나몬번을 꼬았어요. (시나몬 트위스트 스틱)조회: 12156
이번엔 평범한 도우를 가지고 시나몬 휠링을 넣고 꽈배기로 꼬아 봤어요.시나몬번은 꼭 돌돌 말아야한다는 생각은 떨쳐 버리시고 ㅎㅎ돌돌 말아 자르는 것보다는 먹기가 간편하...
[ 스리틸걸스 | 2011-07-19 ]
관절염 환자에 특히 좋다는 체리로 만든 아이스바관절염 환자에 특히 좋다는 체리로 만든 아이스바조회: 12182
7월은 체리시즌이에요.bc 주에 있는 체리농장에서도 따면서 먹어보기도 했지만 올해 이번 주 체리 가격은 제가 사 먹었던 기간 중 젤로 싸게 팔더군요. 1킬로에 5불이 안되니...
[ 꼬마천사 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기