|
|
금반 |
| 글쓴이: 텐시 | 날짜: 2013-10-15 |
조회: 5210 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhPcBs%3D&page=36
|

금반
조리시간 30min(쌀 불리는 시간 제외) | 재료분량 4인분 | 난이도 중
재료 멥쌀 2컵, 밤 4개, 황국 잎 100g, 감초 10g, 물 2½컵, 황국 적당량
1. 쌀은 깨끗이 씻어 물에 담가 1시간 불린 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.
2. 밤은 껍질을 벗겨 2등분한다.
3. 냄비에 물과 감초를 넣고 감초가 우러나도록 5~10분간 끓인 뒤 베 보자기에 걸러 물만 받는다.
4. 걸러 낸 감초물에 쌀과 밤을 넣고 밥을 짓는다.
5. 밥물이 잦아들면 황국 잎과 황국을 올리고 10분 정도 뜸 들인다.
"서해안 갯벌에서 나는 함초는 짠맛이 나는 식물로 칼슘과 철분 등 각종 무기질이 풍부하다. 밥, 전, 무침 등에 다양하게 활용하는데, 밥을 지을 때 넣으면 짭조름하면서 감칠맛이 더해진 밥이 만들어진다."
|
| |  | 모둠버섯수프 | 조회: 5076 | | | ◆ 모둠버섯수프조리시간30min / 재료분량:2~3인분 / 난이도:중재료모둠 버섯(팽이버섯, 맛타리버섯, 애느타리버섯, 표고버섯 등) 400g, 양파 ½개, 다진 마늘 ... | | | [ 스마일걸 | 2014-03-15 ] | | | |  | 맑은채소수프 | 조회: 5070 | | | ◆ 맑은채소수프조리시간30min / 재료분량:2~3인분 / 난이도:중재료쇠고기(사태) 400g, 감자 240g, 양파 200g, 양송이버섯 150g, 당근 120g, 소금... | | | [ 미레아 | 2014-03-15 ] | | | |  | 대하토마토수프 | 조회: 5067 | | | ◆ 대하토마토수프조리시간40min / 재료분량:2~3인분 / 난이도:중재료굴 250g, 감자 100g, 우유 300ml, 버터 ½큰술, 이탤리언 파슬리 적당량, 올리브유... | | | [ 꿈과희망 | 2014-03-15 ] | | | |  | 굴감자수프 | 조회: 5088 | | | ◆ 굴감자수프조리시간30min / 재료분량:2~3인분 / 난이도:중재료대하 6마리, 셀러리 1대, 양파 1개, 마늘 3쪽, 올리브유 ¾컵(½컵 ¼컵), 화이트 와인 ... | | | [ 스위티 | 2014-03-15 ] | | | |  | 가지튀김수프 | 조회: 5114 | | | ◆ 가지튀김수프조리시간30min / 재료분량:2~3인분 / 난이도:중재료가지 2개, 토마토 ½개, 오이 ⅓개, 다진 돼지고기 30g, 양파 ¼개, 다진 마늘 1큰술... | | | [ 루베트 | 2014-03-15 ] | | | |  | 감자에멘탈치즈수프 | 조회: 5103 | | | ◆ 감자에멘탈치즈수프조리시간30min / 재료분량:2~3인분 / 난이도:중재료감자 2개(300g), 가니시용 감자 1개(150g), 대파 2대(100g), ... | | | [ 파란구름 | 2014-03-15 ] | | | |
|
|