송이버섯무화과샐러드
글쓴이: 장미 | 날짜: 2013-06-19
조회: 3662
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1GeRs%3D&page=252
닭가슴살보다 담백한_송이버섯무화과샐러드 송이버섯을 생으로 먹기가 밍밍하다는 이들을 위한 레시피. 송이버섯과 더불어 11월까지 제철인 무화과는 과육이 부드러워 송이버섯의 담백하고 쫄깃한 식감을 더욱 돋보이게 한다.재료 송이버섯 2개, 무화과(마쓰이 도후인 종) 2개, 샐러드 채소·그뤼에르치즈·아몬드(또는 땅콩, 호두, 캐슈너트) 적당량씩, 드레싱[(레드와인 식초 3큰술, 디종머스터드 1작은술, 꿀 2작은술, 다진 적양파 1큰술, 올리브유 1/4컵, 타임 1/2작은술(또는 말린 타임 1/4작은술), 소금·후춧가루 약간씩]만들기 ❶ 송이버섯은 껍질을 살짝 벗긴 뒤 결대로 가늘게 찢는다. ❷ 무화과는 씻어서 6등분으로 자른다. ❸ 샐러드 채소는 먹기 좋은 크기로 자른다. ❹ 분량의 재료를 모두 섞어 드레싱을 만든다. ❺ 접시에 샐러드 채소와 버섯, 무화과를 보기 좋게 담는다. ❻ ⑤에 아몬드와 치즈를 뿌리고 드레싱을 곁들인다. ※봉래시라 불리는 재래종 무화과는 과육이 무르고 단맛이 강한 데 반해, 속이 빨간 무화과인 마쓰이 도후인 종은 단맛은 덜하지만 알맹이가 석류처럼 빨개서 요리를 더욱 돋보이게 해준다.
매운아귀찜 조회: 6086 매운아귀찜 [재료] 아귀 600g, 미더덕·콩나물 100g씩, 양파 ½개, 대파 1대, 팽이버섯 1봉지, 미나리 50g, 소금 약간,물녹말 2큰술 [양념장]고운 고춧가루... [ 시계바늘 | 2012-11-10 ] 등뼈감자탕 조회: 5872 등뼈감자탕 [재료] 돼지등뼈 600g, 감자(중간 크기) 4개, 깻잎 10장, 우거지 200g, 청양고추 2개, 팽이버섯 1봉지, 들깨가루 3큰술[국물]쌀뜨물·생수 5컵씩... [ 비올레트 | 2012-11-10 ] 해물탕 조회: 5744 해물탕 [재료] 낙지·꽃게 1마리씩, 대하 4마리, 모시조개 8개, 키조개 3개, 무 50g, 콩나물 150g, 미나리 80g, 대파 2대, 붉은고추·청양고추 1개씩, ... [ 윈디 | 2012-11-10 ] 프렌치토스트와 요구르트 조회: 5556 프렌치토스트와 요구르트 과일 듬뿍, 푹신한 프렌치토스트 달콤함과 상큼함을 동시에 담겨있는 토스트 난이도 중 열량 298kcal 가격대 5000원 이하 조리시간... [ 구사일생 | 2012-11-10 ] 두부버섯구이 → 198kcal 조회: 5376 ■ 준비재료두부 ⅔모, 버섯(느타리·표고·백만송이버섯) 100g, 양파 ¼개, 쪽파 1대, 밀가루·식용유 적당량씩, 버섯양념(간장·맛술 1큰술씩, 설탕·조청... [ 로사 | 2012-11-10 ] 우엉마늘종무침 조회: 5106 ■ 준비재료우엉 30g, 당근 ¼개, 마늘종 1½대, 무침양념(깨소금 3큰술, 식초·설탕 1큰술씩, 들기름 1작은술, 소금 ⅓작은술) ■ 만들기1 우엉은 필러... [ 안나 | 2012-11-10 ]