우유고구마보리죽 _
글쓴이: 블루베리 | 날짜: 2013-05-24
조회: 4077
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1JdhM%3D&page=301
우유고구마보리죽 _1천5백50원
■준비재료 보리쌀·우유 1컵씩, 고구마 2개, 물 10컵, 소금 약간 ■만들기 1 보리쌀은 씻어 일어 하룻밤 동안 불린다. 2 고구마는 껍질째 씻어 1×1cm 크기로 깍둑썬다. 3 냄비에 보리쌀과 물 6컵을 넣고 끓인다. 4 밥물이 끓기 시작하면 불을 줄이고 눌지 않도록 저어가면서 약한 불에서 끓인다. 5 30분 정도 끓여 보리쌀이 풀어지면 나머지 물과 고구마를 넣어 끓인다. 6 20분 정도 끓여 보리쌀이 완전히 풀어지고 고구마가 익으면 우유를 넣고 한소끔 끓인 후 소금을 곁들여 낸다.
달걀두부국밥 조회: 7072 달걀두부국밥 바쁜 아침 가볍게 끓여 먹는 달걀두부국밥 간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 바쁜 아침 가볍게 끓여 먹는 달걀두부국밥! 난이도 중 열량 ... [ 큐트천사 | 2012-09-13 ] 청국장 자장밥 조회: 6917 청국장 자장밥 재료 밥 2공기, 데친 완두콩 2큰술, 올리브유 2/3큰술, 감자·양파 1개씩, 양배추 잎 1장, 물 2컵, 꿀 1큰술, 소금 약간, 녹말물(감자 전분 2큰술... [ 단풍잎 | 2012-09-13 ] 토마토소스 새우덮밥 조회: 6910 토마토소스 새우덮밥 재료 밥 1공기, 방울토마토 10개, 중하 10마리, 주황 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot q=%c6... [ 개나리 | 2012-09-13 ] 라이스크로켓 조회: 6902 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot q=%b6%f3%c0%cc%bd%ba%c5%a9%b7%ce%c4%cf nil_profil... [ 포라 | 2012-09-13 ] 밥 동그랑땡 조회: 6630 밥 동그랑땡 재료 밥 2/3 공기, 중하 5마리, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/6개씩, 청고추 1/4개, 다진 양파 2큰술, 호두·달걀 1개씩, 감자 전분 1작은술, ... [ 루시엘 | 2012-09-13 ] 밥만두 조회: 6620 밥만두 재료 밥 1/2공기, 만두피 15장, 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot q=%ba%ea%b7%ce%c4%dd%b8%... [ 검은건담 | 2012-09-13 ]