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김밥, 주먹밥 |
| 글쓴이: 헤르시 | 날짜: 2013-02-08 |
조회: 1710 |
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1McRQ%3D&page=197
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| 참치 김초밥 |
| 주재료 : 김 6장, 스타키스트참치통조림 1캔... [재료더보기] |
| 1. 밥은 고슬하게 준비한다. |
| 2. 배합초를 살짝 끓여 1번 밥과 섞어준다. |
| 3. 깻잎은 씻어 물기를 제거한다. |
| 4. 김밥안에 들어가는 속재료를 준비한다. - 당근, 우엉, 달걀말이, 시금치, 단무지 등을 적당하게 준비한다. |
| 5. 참치는 체에 받혀 기름을 제거한다. |
| 6. 김발에 김을 깔고 배합초 섞은 밥을 깐다음 가운데 시 금치를 놓고 그 위에 참치등의 속재료를 넣어 말아준다. |
| 7. 먹기 좋은 크기로 썰어준다. | | |
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| 미니김밥 | |
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| 충무김밥 | |
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| 떡김밥 | |
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| 김초밥 |
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| 유부치즈밥 | |
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| 달걀말이주먹밥 | |
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| 김치주먹밥 | |
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| 색색주먹밥 | |
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| 과일주먹밥 |
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| 모양초밥 | |
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| 유부쌈밥 | |
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| 주먹밥 | |
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| |  | 쇠갈비꼬치구이 | 조회: 1365 | | | 쇠갈비꼬치구이 * 열량: 654kcal * 조리시간: 1시간 이상 * 난이도: 중 * 가격대: 1만원 이하 * 재료 : 쇠갈빗살 400g, 청주 2큰술, ... | | | [ 스마일 | 2013-02-06 ] | | | |  | 포크릭칠리포모도로 | 조회: 1367 | | | 포크릭칠리포모도로 * 열량: 720kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 1만원 이하 * 재료 : 모둠 소시지 500g, 완숙 토마토 ... | | | [ 텐시 | 2013-02-06 ] | | | |  | 대두타마리조림 | 조회: 1349 | | | 대두타마리조림 * 열량: 256kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 생대두 100g, 대파 2대, 물 4... | | | [ 미레아 | 2013-02-06 ] | | | |  | 대두푸딩 | 조회: 1304 | | | 대두푸딩 * 열량: 250kcal * 조리시간: 20분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 대두 콩가루 100g, 두유 1컵(200c... | | | [ 크티 | 2013-02-06 ] | | | |  | 대두 단호박 찜 | 조회: 1305 | | | 대두 단호박 찜 * 열량: 320kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 1만원 이하 * 재료 : 찹쌀 1공기(210g), 대두 40g,... | | | [ 스마일 | 2013-02-06 ] | | | |  | 대두감자전 | 조회: 1348 | | | 대두감자전 * 열량: 360kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 감자 2개(중간 크기), 대두 100g,... | | | [ 물방울 | 2013-02-06 ] | | | |
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