|
|
김밥, 주먹밥 |
| 글쓴이: 헤르시 | 날짜: 2013-02-08 |
조회: 4188 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1McRQ%3D&page=281
|
 |
|
|
|
| 참치 김초밥 |
| 주재료 : 김 6장, 스타키스트참치통조림 1캔... [재료더보기] |
| 1. 밥은 고슬하게 준비한다. |
| 2. 배합초를 살짝 끓여 1번 밥과 섞어준다. |
| 3. 깻잎은 씻어 물기를 제거한다. |
| 4. 김밥안에 들어가는 속재료를 준비한다. - 당근, 우엉, 달걀말이, 시금치, 단무지 등을 적당하게 준비한다. |
| 5. 참치는 체에 받혀 기름을 제거한다. |
| 6. 김발에 김을 깔고 배합초 섞은 밥을 깐다음 가운데 시 금치를 놓고 그 위에 참치등의 속재료를 넣어 말아준다. |
| 7. 먹기 좋은 크기로 썰어준다. | | |
|
|
 |
| 미니김밥 | |
|
 |
| 충무김밥 | |
|
 |
| 떡김밥 | |
|
 |
| 김초밥 |
| |
 |
| 유부치즈밥 | |
|
 |
| 달걀말이주먹밥 | |
|
 |
| 김치주먹밥 | |
|
 |
| 색색주먹밥 | |
|
 |
| 과일주먹밥 |
| |
 |
| 모양초밥 | |
|
 |
| 유부쌈밥 | |
|
 |
| 주먹밥 | |
| | |
| |  | 양송이버섯 매콤 강정 | 조회: 5787 | | | 양송이버섯 매콤 강정재료양송이버섯 20개, 달걀 1개, 튀김가루 1컵, 물 1/4컵, 식용유 적당량, 파슬리가루 약간 소스토마토케첩 4큰술, 고추장·맛술 1큰술씩, 다진... | | | [ 가루 | 2012-10-14 ] | | | |  | 모둠 버섯 베이컨프리타타 | 조회: 5622 | | | 모둠 버섯 베이컨프리타타재료표고버섯 6개, 양송이버섯 12개, 백만송이버섯 120g, 베이컨 4줄, 달걀 6개, 생크림 1/2컵, 파르메산 치즈가루 2큰술, 설탕·소금·후... | | | [ 어린늑대 | 2012-10-14 ] | | | |  | 백만송이버섯 크림소스차우더 | 조회: 5611 | | | 백만송이버섯 크림소스차우더재료백만송이버섯 240g, 양파 1개, 생크림 2컵, 밀가루 4큰술, 버터 2큰술, 우유 4컵, 소금·후춧가루·식빵 부스러기 약간씩만들기1 백만송... | | | [ 로사 | 2012-10-14 ] | | | |  | 가자미 맛간장찜 | 조회: 7092 | | | 반건조 가자미가자미는 비타민 b1과 칼슘을 함께 섭취할 수 있는 저지방 고단백 흰살 생선. 동해에서 잡히는 가자미를 접어라고 부르며, 맛이 달고 독이 없는 식품으로 허한 기운... | | | [ 청개구리 | 2012-10-09 ] | | | |  | 조기 일본식 무조림 | 조회: 6904 | | | 반건조 조기조기는 사람에게 기운을 북돋아 주는 효험이 있다. 이름 그대로 기운을 보하는 생선이라는 뜻. 특히 봄에 잡은 조기는 살이 올라 연중 가장 맛이 좋은데, 이 시기에 ... | | | [ 하레 | 2012-10-09 ] | | | |  | 튀긴 코다리 아몬드 강정 | 조회: 6559 | | | 반건조 코다리 코다리는 명태를 바닷바람에 자연스레 건조시킨 것. 대표적인 반건조 생선으로 노화 방지와 항암 효과가 뛰어나다. 6, 7, 8월이 가장 물 좋은 제철이며 주로 찜... | | | [ 스마일 | 2012-10-09 ] | | | |
|
|