대두감자전
글쓴이: 물방울 | 날짜: 2013-02-06
조회: 3658
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1PchA%3D&page=316
대두감자전>
* 열량: 360kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 감자 2개(중간 크기), 대두 100g, 박력분 1컵(200g), 달걀 1개, 대두가루(콩가루) 80g, 청·홍고추 1개씩 * 조리법 1. 고추는 반으로 가른 다음 씨를 제거하고 옆으로 얇게 채썬다. 2. 감자는 껍질을 벗긴 다음 믹서에 갈 수 있을 정도로 대충 다져놓는다. 3. 믹서에 다진 감자, 대두, 달걀, 대두가루를 넣고 간 다음 박력분을 넣고 걸쭉하게 만든다. 4. 팬에 올리브 오일을 두르고 반죽을 숟가락으로 떠서 둥글게 모양을 잡아 지지다가 익기 전에 윗부분에 채썬 고추를 고명으로 얹어 노릇하게 지져낸다. * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
김치 새우춘권스틱 조회: 6565 김치 새우춘권스틱 재료 신김치 3장, 새우살 200g, 양배추 2장, 춘권피 10장, 달걀흰자 약간, 식용유 적당량, 소스(다진 신김치 2큰술, 다진 양파 1큰술, 스위트 칠... [ 햇님 | 2012-09-03 ] 백김치 불고기샐러드 조회: 6513 백김치 불고기샐러드 재료 백김치·양상추 2장씩, 쇠고기(불고깃감) 150g, 영양부추 1/2줌, 잣가루 약간, 불고기 양념(간장·설탕 1큰술씩, 다진 마늘·참기름 1/2... [ 아이리스 | 2012-09-03 ] 인기 카페의 시그니처 빙수 조회: 8171 ◆ 푸드스타일리스트 추천! 인기 카페의 시그니처 빙수1 이세미 추천◎ 카페 쏨마 로얄밀크티빙수밀크티 가루 20g, 물 1컵, 호두아이스크림 3큰술, 견과류(호두, 아몬... [ 후루룩소녀 | 2012-08-30 ] 초간단 이색 빙수 조회: 7829 ◆ 마트 상품으로 초간단 이색 빙수1 돌코리아 유기농 블루베리시력 보호, 노화 방지 효과가 탁월한 세계 10대 슈퍼 푸드로 충북 괴산에서 유기농 방식으로 재배한 블루베리.... [ 비비 | 2012-08-30 ] 양배추쌈밥+일본된장국+양념장+멸치볶음+단감+미... 조회: 7635 양배추쌈밥+일본된장국+양념장+멸치볶음+단감+미네랄워터+십전대보탕 “양배추쌈밥은 남은 밥을 활용해 먹기 쉽게 만든 메뉴예요. 양배추가 촉촉하기 때문에 아침에도 부담없이 먹을... [ 쿠니 | 2012-08-30 ] 누룽지죽+배추물김치 or 총각김치+삶은달걀+홍... 조회: 7330 누룽지죽+배추물김치 or 총각김치+삶은달걀+홍시+배즙+미네랄워터“남편이 술 마신 다음 날 자주 내는 메뉴예요. 쉽게 만들 수 있으면서 따뜻한 국물과 구수한 숭늉 맛이 속풀... [ 알스크림 | 2012-08-30 ]
오늘의 요리
* 열량: 360kcal * 조리시간: 30분 
311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 
