테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 771011  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 755230  
두부로 만든 웰빙 음...조회 686966  
저녁 반찬은 요거 하...조회 685242  
동치미 담그기조회 569914  
아이를 위한 엄마표 ...조회 539587  
갈비집에 나오는 무물...조회 531162  
안동찜닭만드는법.조회 526536  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 446359  
버섯전~ 추석요리,만...조회 435520  

이전글 다음글 목록 

시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

글쓴이: 아이  |  날짜: 2009-03-07 조회: 9596
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB5Mdg%3D%3D&page=637   복사
요리재료

자른 미역 4큰술, 개조개 작은거 2마리, 새우 20마리, 참기름, 물, 순두부 1봉지, 국간장





요즘은 찌개나 국에 부드러운 순두부를 넣어 먹으니

은근 고소하면서 맛있네요.

두부가 넘 부드러워 술술~ 잘넘어가니

밥보다 국으로 배를 거의 채운답니다.

미역과 두부의 궁합은 찰떡궁합.

이유는 두부섭취로 빠져 나가는 요오드를 미역이 보충해준다.

뭐 그런 정도로만 알고 있답니다.

뭐든 살짝이 알고 넘어가는 나,

깊게 파헤치면 머리가 아파요~~

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 

순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

마트에 파는 봉지 미역중 자른 미역 4큰술을 물에 담궈 불린후 흐르는물에

2~3번 씻어 체에 건져 물기를 빼줍니다.

 

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

개조개 작은걸로 2마리

....시장에서 사올때 껍떼기를 벗겨 살만 가져온답니다.

요즘마트에도 포장되어 파는 개조개를 껍떼기 벗겨 달라고 하면 해주더라구요.

그럼 집에와서 한번 씻어 주면 된답니다.

다지듯 잘게 잘라줍니다.

 

껍질 벗기고 이쑤씨개로 내장을 빼고 손질한 새우 20마리를 다지듯 잘게 잘라줍니다.

 

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

달군냄비에 준비한 개조개와 참기름 1큰술을 넣고 달달 볶아줍니다.

 

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

그리고 미역을 넣고 함께 볶아줍니다.

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

그리고 물 8컵을 붓고 끓여줍니다.

 

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

그리고 준비해둔 새우와

순두부 1봉지 400g을  넣고 끓여줍니다.

순두부는 큼직하니 대충 잘라주세요.

너무 잘게 자르다보면 지저분해지니 대충 나무 주걱으로 큼직하니..잘랐어요.

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

그리고 국간장 6큰술로 간읗 해줍니다.

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

국물이 진하게 우러나도록 약~중불에서 끓여주면된답니다.

마지막에 마무리간 살짝이 보시구요.

 

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 


시원하고 진한 국물맛~ 순두부 미역국.

 

미역국은 뭘 넣고 끓이느냐 따라서 국물맛이 많이 달라지죠.

저흰 쇠고기보다는 개조개를 주로 넣고 끓이는데요.

어떤때는 쇠고기만

어떤때는 개조개만

어떤땐 둘다 함께 넣고

어떤땐 도다리..생선 넣고 끓이기도 하죠.

그건 울 어머님 단골 메뉴랍니다.

 

새우와 조개,미역,그리고 두부....

 완전 환상의 궁합이었답니다.

찬바람 부는 계절엔 뜨끈한 국물이 최고죠~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
정직한 맛...김칫국정직한 맛...김칫국조회: 45940
오랫만에 여유로운 한주가 시작되었습니다. 한명의 새로운 교수가 온 첫주가 시작되면서 어느정도 생활의 안정을 찾아가는 것 같습니다. 지난번 포스팅을 한 이후에 많은 분들의 격려...
[ 안나 | 2011-04-01 ]
입맛없을땐 매콤한 ..오징어 덮밥어떠세요.입맛없을땐 매콤한 ..오징어 덮밥어떠세요.조회: 91081
주말 반찬도 없고해서 얼마전에 냉동실에 얼려둔 오징어 꺼내서..덮밥을 하였답니다.. 웬지 주말에 밥 하기도 귀찮고, 밖에 나가서 사 먹기는..요즘 물가도..천정부지이고. ...
[ 바이올린 | 2011-03-31 ]
보글보글~~ 끓는소리에 밥한공기가 없어지는 멸치 된장찌개보글보글~~ 끓는소리에 밥한공기가 없어지는 멸...조회: 66000
된장찌개 한그릇 끓여내면 두말이 필요없는 완소찌개가 되지요. 자~~ 밥먹자~~!! 말과 함께 머리가 무거워지는 우리집 인간들... 도무지 머리를 들지않네요~~ 된...
[ 니브 | 2011-03-31 ]
멸치국수멸치국수조회: 58537
후루룩~~~ 한젓가락하면 금세 바닥이보이는 국수... 김밥 한줄이라도 옆에 있으면 아쉬운 마음이 사라집니다. 먼저 계란밥을 만들어 볼텐데요. 오늘은 이것저것...
[ 윈디 | 2011-03-31 ]
요리하다 반이 없어지는 최고의 맛 쭈삼 불고기요리하다 반이 없어지는 최고의 맛 쭈삼 불고기조회: 52666
황사도 황사지만 이맘때 쯔음이면 서해안은 주꾸미축제 준비로 분주하다는데 스나미 때문인지 어장 형성이 안된다고 난리라네요. 피로회복엔 더 말할 필요도 없고 만들어 놓으면 우와...
[ 햇살 | 2011-03-31 ]
우거지 닭볶음탕우거지 닭볶음탕조회: 48186
닭볶음탕이라고 다 똑같은 닭볶음탕이 아니지요. 우거지가 들어가 씹는맛까지 좋게해주는 우거지 닭볶음탕~~ 요런 술 안주 있으면 뭘 먹을까? 걱정은 끝이랍니다. 모든...
[ 사랑 | 2011-03-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기