테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 962243  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 932921  
두부로 만든 웰빙 음...조회 871734  
저녁 반찬은 요거 하...조회 867234  
동치미 담그기조회 745024  
아이를 위한 엄마표 ...조회 700875  
갈비집에 나오는 무물...조회 685664  
안동찜닭만드는법.조회 678446  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 574963  
버섯전~ 추석요리,만...조회 556504  

이전글 다음글 목록 

새우 청경채볶음샐러드

글쓴이: 스위트  |  날짜: 2012-01-05 조회: 10937
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlGdhA%3D&page=13   복사



새우 청경채볶음샐러드

 

새우 청경채볶음샐러드


재료
중하 16마리, 마늘 8톨, 타이고추 4개, 청경채 280g, 간장 1작은술, 올리브유 적당량, 참기름·소금·통후추 약간씩

만들기
1 중하는 깨끗이 씻고 마늘은 깨끗이 씻어 모양을 살려 얇게 슬라이스한다.
2 청경채는 깨끗이 씻어 한 잎씩 떼어 준비한다.
3 팬에 올리브유를 두르고 ①의 마늘을 넣어 볶다가 타이고추와 ①의 중하를 넣어 좀 더 볶는다.
4 ③에 ②를 넣어 볶다가 참기름과 간장을 넣고 뒤적인 뒤 소금과 통후추를 갈아 넣어 간해 접시에 담는다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
현미 크레이프현미 크레이프조회: 4
현미 크레이프현미로 전병을 만들어 팥소와 당근 소를 넣은 간식 ⓒ식품의약품안전처 재료현미가루 10g, 밀가루 20g, 우유 30g, 참기름적당량, [팥소] 소금적당량,...
[ koendi | 2014-05-04 ]
멸치 누룽지 과자멸치 누룽지 과자조회: 1
멸치 누룽지 과자멸치가 들어간 고칼슘 누룽지 과자 ⓒ식품의약품안전처 재료밥 70g, 잔멸치 20g, 통깨 5g, 설탕 5g 과정1. 잔멸치는 잡티를 제거하고 기름을...
[ 진달래 | 2014-05-04 ]
잡곡강정잡곡강정조회: 1
잡곡강정여러가지 곡물들을 튀겨놓은 튀밥을 이용해 굳혀 만든 강정 ⓒ식품의약품안전처 재료검은콩튀밥 10g, 쌀튀밥 10g, 메닐튀밥 10g, 물엿 6g, 설탕 6g, 물...
[ 어린늑대 | 2014-05-04 ]
야채칩야채칩조회: 1
야채칩오븐에서 구워내 섬유소, 타타민, 무기질을 듬뿍 지닌 야채칩 ⓒ식품의약품안전처 재료연근 20g, 고구마 20g, 감자 20g, 단호박 20g, 당근 20g, 소금...
[ 하얀건담 | 2014-05-04 ]
당근수삼정과당근수삼정과조회: 2
당근수삼정과당근수삼정과는 아이들이 좋아하기 힘든 수삼이나 당근을 달콤하게 만들어 빵이나 크레커 위에 얹어 즐길 수 있는 정과다. ⓒ식품의약품안전처 재료당근 50g, 수...
[ 파란구름 | 2014-05-04 ]
잣 호두 강정잣 호두 강정조회: 2
잣 호두 강정잣 호두 강정은 잣, 호두를 대추와 함께 뭉쳐서 만든 영양 간식이다. ⓒ식품의약품안전처 재료잣 3g, 호두 3g, 대추 3g, 통깨 5g, 물엿 3g, 설...
[ 로사 | 2014-05-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기