 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리 |
오늘의 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
해물덮밥` | ||
|
||
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlIcRs%3D&page=216
|
||
밑반찬 없을 때 간단하고 폼나는 "해물덮밥"
냉장고에 뒹구는 해물, 야채들을 준비해주세요...
마늘,파,고추같은 향신 채소는 고추씨기름을 두른 팬에 살짝 볶아주세요...
그 다음 준비된 해물을 넣어주세요...
준비된 야채가 2/1정도 익으면,굴소스,후추가루, 육수(전 해물 육수를 사용했으나 없음 생수를 너흐셔도 되요^^)를 넣고 팔팔 끓이세요...
드시기 전 '물녹말'롤 농도를 맞추고 드시기 직전 참기름을 살짝 두르세요. 짜잔~~~보기 좋고 맛도 좋은 "해물덮밥" 완성!!! |
| |
| 총 게시글 5,158개 |
 | 지중해풍 갈릭오일스파게티 | 조회: 3774 |
| 지중해풍 갈릭오일스파게티필요한 재료스파게티 250g, 오징어 1마리, 대하 6마리, 모시조개 100g, 마늘 12쪽, 청양고추 1개, 올리브오일 4큰술, 칠리페퍼 8개, 월계... | ||
| [ 포레스트 | 2013-01-03 ] | ||
 | 베트남 쌀국수 | 조회: 3418 |
| 베트남 쌀국수필요한 재료쌀국수 400g, 태국고추(프릭키누) 6개, 숙주나물 150g, 부추 30g, 피시소스 3큰술, 레몬 ½개, 고수·소금 약간씩, 쇠고기국물(쇠뼈·... | ||
| [ 바이올린 | 2013-01-03 ] | ||
 | 건강 칩 | 조회: 3038 |
| 건강 칩 바삭바삭한 웰빙 과자 건강하게 부담 없이 먹을 수 있는 간식 거리. 난이도 상 열량 30kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간10분 고구마·... | ||
| [ 사탕소녀 | 2013-01-03 ] | ||
 | 스프링클 초코 밤 | 조회: 2980 |
| 스프링클 초코 밤 들고 먹기 편한 스낵 손에 묻어나지 않고 아이들이 가지고 다니며 먹기 편한 메뉴다. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 5000원 이하 조리시... | ||
| [ 비애 | 2013-01-03 ] | ||
 | 감자찰떡구이 | 조회: 2898 |
| 감자찰떡구이 쫄깃한 찰떡 구이 미니 호떡 비슷한데, 치즈 가루가 뿌려져 있어 고소하고 쫀득하다. 난이도 하 열량 100kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간... | ||
| [ 아픈마음 | 2013-01-03 ] | ||
 | 계란빵 | 조회: 2698 |
| 계란빵 든든한 영양 간식 준비 과정에서 만들기까지 10분이면 완성되는 초간단 메뉴. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간반나절 ... | ||
| [ 편지 | 2013-01-03 ] | ||
  211 212 213 214 215 216 217 218 219 220   |
 |
