테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 788021  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 770108  
두부로 만든 웰빙 음...조회 704778  
저녁 반찬은 요거 하...조회 702081  
동치미 담그기조회 589288  
아이를 위한 엄마표 ...조회 552732  
갈비집에 나오는 무물...조회 544108  
안동찜닭만드는법.조회 538609  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 459710  
버섯전~ 추석요리,만...조회 445667  

이전글 다음글 목록 

부산동래파전, 해물파전 부럽지 않은 통밀 파전

글쓴이: 가루  |  날짜: 2011-12-22 조회: 4400
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlJcxY%3D&page=510   복사

비가 오는 날이면 치이이 하고 비 오는 소리와 비슷한 파전 부치는 소리를 듣고 싶습니다.

노릇노릇하게 기름을 잘 먹은 파전에 막걸리 한잔이면 더 이상 부러울게 없거든요.

미각이 충족되는 그 순간만큼은 가장 행복한 사람이 되는 것 같습니다.

 

어제 오전에 눈 대신 비가 내리더군요.

파전 생각이 났습니다.

 

 

그래서 저녁에 집으로 돌아와 파전 한잔 부쳤어요.

부산 동래 파전 같이 쪽파를 썰지 않고 길게 부치고 계란 하나를 위에 톡! 깬 파전도 맛있지만

오늘은 손쉽게 만들기 위해 잘게 썰고 통밀과 계란으로만 반죽을 해서

맛깔나게 부쳤습니다.

 

해물이 듬뿍 들어 간 파전은 물론 맛이 좋지만

요 통밀 파전도 씹을 수록 구수한 맛이 참 좋지요.

 

 

 


부산동래파전, 해물파전 부럽지 않은 통밀 파전

 

 

[통밀 파전 만드는 법]

 

 

<재료>

 

 

쪽파 1뿌리, 청양고추 1개, 식용유 3큰술

 

반죽물: 계란 1개, 통밀 1컵, 찬물 1/2컵, 소금 1/2작은술

 

 


부산동래파전, 해물파전 부럽지 않은 통밀 파전

 

 

<만드는 법>

 

1. 계란과 찬물을 잘 섞은 후 통밀가루와 소금을 넣고 반죽물을 만들어 주세요.

   질기는 적절하게 들어 올렸을 때 천천히 흐를 정도로 찬물과 통밀가루로 맞춰줍니다.

 

2. 쪽파와 청양고추를 총총 썰어 넣습니다.

 

3. 고루 잘 섞어주세요.

 

4. 기름을 넉넉하게 두른 달군 팬에 한국자씩 떠 넣고 윗면이 굳어 가면 뒤집어 노릇하게 구워주면 완성!

 

Tip. 해물을 올리려면 반죽을 팬에 떠서 넣고 그 위에 갖은 해물을 올려주세요.

 

 


부산동래파전, 해물파전 부럽지 않은 통밀 파전

 

 

[One Line Recipe 한 줄 레시피]

반죽을 잘 섞어 반죽물을 만든 후 쪽파와 청양고추를 썰어 넣고 기름 두른 팬에 부치면 완성!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽조회: 6848
[중앙일보 윤경희 기자] 최근 시도 때도 없이 속이 불편하다 는 사람들이 많다. 특히 공부와 일에 늘 쫓기고스트레스를 많이 받는 자녀들과 직장인들은 더욱 그렇다. 이에 ...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]
담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리조회: 6124
몇 년 전 이웃집 포도 농사가 풍년이라 재미 삼아 하우스 와인을 담근 게 이제는 연례행사가 되었다는 박지현씨. 전남 담양에서 살림꾼으로 통하는 그녀와 함께 와인을 만들고 요리...
[ 아델리 | 2011-10-14 ]
엽산 가득 녹색 밥상엽산 가득 녹색 밥상조회: 5921
초록 밥상이 아이 성적 올린다 오늘 우리 아이가 먹은 음식을 체크해보자. 아침부터 저녁까지 꼼꼼히 살펴보면 부족한 영양소가 무엇인지, 지나치게 섭취하는 음식이 무엇인지 알 수...
[ 천칭자리 | 2011-10-14 ]
고기 굽기 달인이 되다고기 굽기 달인이 되다조회: 5986
step 1 고기 맛있게 굽기 쇠·고·기 차돌박이 양지머리에 붙은 기름진 부위를 말한다. 지방이 많아서 구우면 고소한 맛이 일품이다. 기름장보다는 상큼한 채소무침을...
[ 포라 | 2011-10-14 ]
바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식조회: 5700
연근프레이크 ■준비재료 연근 30cm ■만들기 1 연근은 부드러운 수세미로 문질러 씻은 후 0.1cm 폭으로 자른다. 2 끓는 물에 연근을 넣고 데친 뒤 물기를...
[ 스마일걸 | 2011-10-14 ]
활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리조회: 5710
활성산소가 과도하게 발생할 경우 몸속 세포와 조직을 산화시켜 노화를 비롯한 여러 가지 질병을 유발한다. 이를 예방하기 위해서는 항산화 물질을 체내에 보충해야 한다. 대표적 항...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기