테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 784012  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 766912  
두부로 만든 웰빙 음...조회 700200  
저녁 반찬은 요거 하...조회 697917  
동치미 담그기조회 584805  
아이를 위한 엄마표 ...조회 549744  
갈비집에 나오는 무물...조회 541155  
안동찜닭만드는법.조회 536017  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 457151  
버섯전~ 추석요리,만...조회 443356  

이전글 다음글 목록 

겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법 *^^*

글쓴이: 맑음  |  날짜: 2011-12-02 조회: 5956
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlLcBU%3D&page=510   복사
얼마전 어떤 분의 집에 초대를 받아서 갔는데요...
생강차를 주셨는데 그 향이 너무 좋은거여요.. 그때 제가 감기기운이 있었는데 생강차마시니까 좋더라고요.
생강차는 감기기침.천식에 좋다고 하잖아요.
요즘 출근하는 남편에게 뜨거운 차를  타서 보온병에 담아주거든요..
생강차 타서 주려고 만들어봤습니다.



재료: 생강1kg. 설탕900g
==> 생강과 설탕의 비율은 1:0.9 ~0.8 정도의 비율입니다.
      기호에 따라 1:1비율도 괜찮습니다. 나중에 드실때 꿀을 조금 섞어서 드셔도 좋습니다.

 


겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법 *^^*



1. 요즘 햇생강이 참 좋죠? 햇생강 구입하시면 좋은것이요..효능도 좋지만 껍질이 잘 벗겨진다는 겁니다.
    저같은 경우에는 요즘에 생강구입해서요..생강 껍질 벗겨서 마늘크기로 잘라서 냉동보관한답니다.
    그러면 김치 담글때도 유용하고요... 몇달은 유용하게 사용할수 있습니다.
    햇생강 껍질제거하는 법은 쉬워요..일딴 흐르는 물에 흙을 잘 씻어준후..
    생강이 잠길정도의 물에 생강을 담아놓고 2~3시간 놓습니다.
    그런후 고무장갑을 끼고 문질러보면 껍질이 잘 까집니다. 
    ( 깨끗한 수세미로 살살 문질러도 좋습니다 )
    껍질 제거한 생강을 소쿠리에 받쳐 물기를 건조시켜줍니다.
    ( 저같은 경우에는 저 상태로 반나절 싱크대위에 놓고 자연건조 시켰습니다 )
2. 껍질제거한 생강을 곱게 채썰어준후... 그릇에 생강과 설탕을 넣고 잘 버무려준후
    소독후 건조시킨 유리병에 넣어줍니다.
    뚜껑을 덮기전에 설탕으로 채워줍니다~
    뚜껑을 덮고 상온에 하루정도 지나면 먹기 좋게 완성입니다.
    수저로 뜨셔서 뜨거운물에 타서 드시면 생강차 완성입니다.
    ==> 총 들어간 설탕의 양이 900g정도입니다.
          설탕의 양은 기호에 맞게...단맛을 좋아하면 더 넣으셔도 되고요..
          단맛을 싫어하면 덜 넣으셔도 좋습니다. 설탕을 넣을때 꿀을 조금 넣으셔도 좋습니다.
          


겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법 *^^*



생강차 한잔 마시고 아침에 컴퓨터 켰습니다. 생강차 향이 참 좋네요...
어제 서울 외출하고 나서  피곤한 아침인데요..
여러분들의 방명록 글에 힘이 납니다~~ 방명록에 올라온 응원의 글~~ 너무 감사드립니다.
오전내내 댓글 읽고..답글 달면서 시간을 보내야겠습니다.
즐거운 금요일 보내시고요~~오늘도 승리하세요!!!
내일은 울랄라시스터님을 위해 도시락반찬 소개하겠습니다. 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽조회: 6548
[중앙일보 윤경희 기자] 최근 시도 때도 없이 속이 불편하다 는 사람들이 많다. 특히 공부와 일에 늘 쫓기고스트레스를 많이 받는 자녀들과 직장인들은 더욱 그렇다. 이에 ...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]
담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리조회: 5829
몇 년 전 이웃집 포도 농사가 풍년이라 재미 삼아 하우스 와인을 담근 게 이제는 연례행사가 되었다는 박지현씨. 전남 담양에서 살림꾼으로 통하는 그녀와 함께 와인을 만들고 요리...
[ 아델리 | 2011-10-14 ]
엽산 가득 녹색 밥상엽산 가득 녹색 밥상조회: 5630
초록 밥상이 아이 성적 올린다 오늘 우리 아이가 먹은 음식을 체크해보자. 아침부터 저녁까지 꼼꼼히 살펴보면 부족한 영양소가 무엇인지, 지나치게 섭취하는 음식이 무엇인지 알 수...
[ 천칭자리 | 2011-10-14 ]
고기 굽기 달인이 되다고기 굽기 달인이 되다조회: 5705
step 1 고기 맛있게 굽기 쇠·고·기 차돌박이 양지머리에 붙은 기름진 부위를 말한다. 지방이 많아서 구우면 고소한 맛이 일품이다. 기름장보다는 상큼한 채소무침을...
[ 포라 | 2011-10-14 ]
바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식조회: 5417
연근프레이크 ■준비재료 연근 30cm ■만들기 1 연근은 부드러운 수세미로 문질러 씻은 후 0.1cm 폭으로 자른다. 2 끓는 물에 연근을 넣고 데친 뒤 물기를...
[ 스마일걸 | 2011-10-14 ]
활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리조회: 5429
활성산소가 과도하게 발생할 경우 몸속 세포와 조직을 산화시켜 노화를 비롯한 여러 가지 질병을 유발한다. 이를 예방하기 위해서는 항산화 물질을 체내에 보충해야 한다. 대표적 항...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기