테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 787903  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 770015  
두부로 만든 웰빙 음...조회 704572  
저녁 반찬은 요거 하...조회 701911  
동치미 담그기조회 589107  
아이를 위한 엄마표 ...조회 552585  
갈비집에 나오는 무물...조회 543989  
안동찜닭만드는법.조회 538517  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 459578  
버섯전~ 추석요리,만...조회 445571  

이전글 다음글 목록 

옥수수야채전

글쓴이: 천칭자리  |  날짜: 2011-10-23 조회: 5647
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlOcxM%3D&page=23   복사
씹히는 맛이 고소한 옥수수 야채전 만들기>

 

 

몹시 추운날이였어요...

오늘 하루 어찌들 보내셨는지 모르겠네요?...^^

 

오늘은...  

말린 옥수수알을 이용해서 아이들 간식으로 옥수수 야채전을 해줬답니다...ㅎ

얼마전에 시골에서 보내주신... 말린 옥수수알이 있었거든요...

 

너무 많이 보내주신탓에...

밥에도 넣어먹고.. 강정도 해먹고... ^^

오늘은 푹~ 쪄서 아이들간식으로 전을 만들어 줬답니다...^^

 

톡톡~터지는 맛이 전을 더 고소하게 느끼게 하더라구요...ㅎㅎ

 

 

 

  

 


옥수수야채전

저는 말린 옥수수알을 압력솥에 한번 푸욱~쪄서 사용했는데요...

시중에서 파는 옥수수통조림을 이용하셔두 좋아요...^^

 

 

 

 

 


  


옥수수야채전

 

씹을때마다 톡톡~ 터지는 맛이...

고소하고 좋답니다...^&^

 

 

 

 

 


  


옥수수야채전

 

야채는 기호에 따라서 이것저것 넣어주시면 되구요...

햄이나 베이컨을 같이 넣어주셔두 좋아요...^^

 

 

 

 

 



 


옥수수야채전

 

노릇노릇 잘 부쳐졌네요...ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

<돌하우스's Recipe.. 씹히는 맛이 고소한 옥수수 야채전 만들기 >~

  

 

  
옥수수야채전

 

말린 옥수수2컵, 소금(찻수저로 1스푼), 계란2개, 통깨1스푼, 당근, 양파, 호박...

(어른밥수저, 종이컵계량)

 

 


옥수수야채전 


옥수수야채전 
옥수수야채전
말린 옥수수2컵을 깨끗이 씻어서...

물4컵을 넣고 압력솥에서 15~20분가량 중불로 삶아 준비합니다...

(끈적끈적 끈기가 생긴 상태가 될꺼예요...^^)

 

 



 


옥수수야채전 
옥수수야채전

 거기에 갖은 야채와 통깨, 분량의 소금을 넣고...

계란2개를 풀어서 같이 섞습니다...^^

 

 

 


 


옥수수야채전
그런다음, 기름을 두른 팬에.. 어른밥수저로 1/2스푼정도씩 떠서...

노릇노릇 부쳐주시면 되지요...^^

 

케찹하고 같이 곁들여주면 아이들이 무쟈게 좋아라 한답니다...^^

 

 

 

 

 


 


옥수수야채전

 

 


옥수수야채전

주말에 날씨가 어떨지 모르겠네요?...

춥지만 않았으면 좋겠는데...ㅡ.ㅡ'

 

잼나는 계획들을 세우셨는지요?...ㅎㅎ

모두모두 즐겁고 편안한 주말 보내셨으면 좋겠슴다...^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
단호박요구르트샐러드단호박요구르트샐러드조회: 7045
힐리언스 식단의 가장 중심이 되는 메뉴가 바로 냉채와 샐러드 종류입니다. 식재료가 지닌 고유의 영양소를 그대로 섭취할 수 있는 동시에 간식이나 다이어트 식단을 원할 때 간단하...
[ 달 | 2014-04-20 ]
유리스의 로컬푸드 파스타 수제베이컨파스타유리스의 로컬푸드 파스타 수제베이컨파스타조회: 7164
직접 만들어 담백하고 고소한 베이컨, 듬뿍 넣은 통후추의 알싸한 매운맛이 보여주는 절묘한 하모니. how to cook20min | 1인분 | 상 (베이컨 만드는 시간 제외...
[ 아델리 | 2014-04-20 ]
오이피클오이피클조회: 5034
오이피클재료: 오이 3개, 샬롯 5~6개(또는 양파 ½개), 식초·설탕 3컵씩, 통후추·피클링 스파이스 1큰술, 소금 1작은술, 물 5컵1. 오이는 세로로 길게 반 가른...
[ koendi | 2014-04-20 ]
맛있게 먹고 건강도 쑥쑥맛있게 먹고 건강도 쑥쑥조회: 4635
쑥은 면역 기능과 살균 효과를 지니고 있어황사가 심한 봄철 아이들에게 좋은 식재료예요.아이들이 잘 먹지 않아 고민이라면 쑥을 넣고 미트볼로 만들어보세요.케첩소스에 맛있게 조렸...
[ 크티 | 2014-04-20 ]
강황김밥강황김밥조회: 4952
샛노란 색깔이 눈길을 끄는 강황미와 짭조름한 어묵샐러드를 김밥 속 재료로 응용해 시각과 미각을 동시에 자극하는 색다른 김밥 도시락. “아이가 유치원을 다니기 시작한 뒤로...
[ 스위티 | 2014-04-20 ]
아스파라거스 수란샐러드아스파라거스 수란샐러드조회: 7095
채소의 왕, 아스파라거스3월 말부터 수확을 시작해 4월이 제철로 살짝 데치면 신선한 샐러드로 즐기기에 제격이다. 아스파라거스의 쌉싸름한 맛을 내는 아스파라긴산은 피로 해소와 ...
[ 허브 | 2014-04-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기