테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748789  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734633  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664546  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662939  
동치미 담그기조회 550178  
아이를 위한 엄마표 ...조회 521030  
갈비집에 나오는 무물...조회 513526  
안동찜닭만드는법.조회 509857  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430452  
버섯전~ 추석요리,만...조회 421048  

이전글 다음글 목록 

굴국밥

글쓴이: 베일  |  날짜: 2009-01-04 조회: 10811
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpMdQ%3D%3D&page=784   복사
 

마음 따뜻한 친구 같은 따끈한 국물


굴국밥





굴국밥

굴국밥

굴 300g, 마른 미역 20g, 영양부추 15g, 물 8컵, 밥 4공기, 국간장 1큰술, 소금 1작은술, 참기름 적당량


굴국밥


굴국밥
영양식  /  어패류  /  끓이기
1. 굴은 엷은 소금물에 헹궈 체에 건지세요. 혹시 껍데기가 섞여 있나 잘 살펴 골라내고요. 미역은 어떤 것이냐에 따라 불리는 시간이 달라지죠. 찬물에 10분에서 1시간 정도 불려 부드러워지면 주물러 씻은 뒤 체에 건져 물기를 빼고 썰어요.
2. 2cm 정도 길이로 썰어야 밥을 말아도 먹기에 좋지요. 영양부추는 송송 썰고요. 달군 냄비에 참기름을 두르고 미역을 볶다가 물을 붓고 끓이세요. 10분 정도 지나 뽀얀 국물이 우러나면 굴을 넣고 잠시만 더 끓여 국간장과 소금으로 간을 맞추세요.
3. 옛날 미역은 오래 끓여야 제 맛이 났지만 요즘 미역은 그랬다가는 풀어지기 십상이죠. 굴도 잠깐만 끓이는 게 좋고요. 뚝배기에 따뜻한 밥을 담고 뜨거운 국을 붓고는 영양부추를 얹어 내세요.


굴국밥 젓갈, 파, 마늘을 사용하지 않는 사찰 김치는 생강과 소금을 기본 양념으로 하며 젓갈 대신 간장이나 된장으로 맛을 낸다. 특히 갓김치를 담글 때 젓갈 대신 된장을 넣으면 맛이 비리지 않은데, 찹쌀풀이 식기 전에 체에 거른 된장을 넣고 고춧가루와 소금으로 간한 후 김치를 담그면 된다.
재피 : 된장에 놓아 먹거나 자리물회를 만들 때 쓰이는 나뭇잎

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
바삭! 소리까지 맛있는 새우&굴 튀김바삭! 소리까지 맛있는 새우&굴 튀김조회: 47799
[ 스리틸걸스 | 2009-12-19 ]
매콤달콤 깐풍기매콤달콤 깐풍기조회: 53741
중국음식중에 어떤걸 제일 좋아하시나요?? 짜장면? 짬뽕? 물론 얘네들도 맛있지만 탕수육, 깐풍기 같은 요리 하나 더 주문해서 먹고 싶어도 눈치보며 주문 못하시는분들... ...
[ 네스다 | 2009-12-18 ]
아침식사로 좋은 굴차우더아침식사로 좋은 굴차우더조회: 39686
12월부터 3월까지 ... 굴이 가장 맛있는 철입니다. 비타민과 미네랄의 보고인 굴을 부드러운 차우더로 만들었습니다. 차우더(chowder)는 미국식 가정요리로 생선의 살...
[ 달 | 2009-12-17 ]
달래향을 품은 굴밥달래향을 품은 굴밥조회: 35792
울 낭군이 가장 좋아하는 음식 중 하나가 회... 가장 싫어하는... 그래서 절대로 절대로 안 먹는 음식 중 하나가 굴... 제가 가장 좋아하는 음식 중 하나가 굴... ...
[ 앙큼꼬마 | 2009-12-16 ]
생강조림장 삼치조림생강조림장 삼치조림조회: 33534
밤에 마트 갔다가.. 떨이요~~ 하면서 삼치 2마리에 3,000원 하길래 손질해 주세요~ 해서 사온 삼치를... 구워도 먹고 조림으로도 해먹고... 암튼 딸애랑 푸짐하게 먹었...
[ 크리스탈 | 2009-12-15 ]
맛깔난 갈치 조림맛깔난 갈치 조림조회: 30776
재 료 갈치 1마리, 무 한토막, 감자 2개, 양파1/2개, 대파1대, 청,홍 고추 1개씩.. 매운 맛 좋아 하시면 청량 고추를 넣으셔용..^^ ...
[ 민들레 | 2009-12-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기