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두부스테이크 |
| 글쓴이: 앙큼꼬마 | 날짜: 2012-07-26 |
조회: 5273 |
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtMeBc%3D&page=112
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■준비재료(2인분) 두부 ½모, 녹말가루 3큰술, 올리브오일·소금·후춧가루 약간씩, 표고버섯 3개, 양파 ½개, 팽이버섯 1봉지, 다진 마늘·녹말물 1큰술씩, 굴소스 2큰술
■만들기 1 두부는 녹말가루를 고루 묻힌다. 2 팬에 올리브오일을 두르고 두부를 굽는다. 3 표고버섯은 어슷하게 썰고, 양파는 채썰고, 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥을 나눈다. 4 팬에 올리브오일을 살짝 두르고 표고버섯, 팽이버섯, 양파, 다진 마늘, 소금, 후춧가루를 넣어 살짝 볶다가 굴소스와 녹말물을 넣고 다시 한 번 볶는다. 5 ④를 접시에 담고 ②를 올린다.
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