테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 834546  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 810790  
두부로 만든 웰빙 음...조회 752527  
저녁 반찬은 요거 하...조회 747204  
동치미 담그기조회 633728  
아이를 위한 엄마표 ...조회 591730  
갈비집에 나오는 무물...조회 581833  
안동찜닭만드는법.조회 573618  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 493190  
버섯전~ 추석요리,만...조회 474496  

이전글 다음글 목록 

쇠고기편육냉채

글쓴이: 아라  |  날짜: 2012-07-03 조회: 5449
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtPdxs%3D&page=406   복사





쇠고기편육냉채

■준비재료
물 7컵, 향신채(수삼뿌리 약간, 양파 ¼개, 통후추 ½작은술, 대파잎 1대), 아롱사태 400g, 빨강·주황·노랑 파프리카 ¼개씩, 적양파 ½개, 깻잎 10장, 냉채소스(고깃국물·간장 ¼컵씩, 설탕 2큰술, 식초 4큰술, 참기름·연겨자 1큰술씩, 후춧가루 약간)

■만들기

1 냄비에 물과 향신채를 넣어 끓이다 아롱사태를 넣고 1시간 정도 푹 삶은 후 육수에 담가 그대로 식힌다. 고깃국물은 따로 밭아 소스에 사용한다.
2 파프리카는 채썰고, 양파는 채썰어 얼음물에 헹궈 건진다.
3 깻잎은 돌돌 말아 채썰어 물에 헹궈 건져 물기를 뺀다.
4 냉채소스 재료를 섞어 고운체에 내린다.
5 아롱사태는 식힌 뒤 얇게 썬다.
6 접시에 파프리카와 양파를 섞어 담고 아롱사태와 깻잎을 얹은 다음 냉채소스를 뿌린다.






쇠고기편육냉채

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
핀란드핀란드조회: 6811
칼로리가 낮고 준비하기에 편한 음식이 많다. 수프나 샐러드, 음료 등 대부분의 음식을 차게 식혀서 먹는 것이 특징이고 와인을 산그리아처럼 만든 음료를 아침에 한 잔씩 마셔 혈...
[ 이슬 | 2012-03-09 ]
독일독일조회: 6614
돼지고기를 활용한 음식이 많은 독일은 가장 유명한 소시지와 돼지고기 커틀릿을 즐긴다. 여기에 수프와 감자를 활용한 요리를 곁들여 가볍게 브런치를 즐기는 것이 특징이다. ...
[ 윈디 | 2012-03-09 ]
덴마크덴마크조회: 6477
기름에 튀긴 고열량 음식을 많이 먹기 때문에 아침에도 가볍게 맥주 한 잔 정도를 곁들인다. 또 샌드위치지만 쇠고기를 얹어 스테이크처럼 썰어 먹는 등 아침부터 든든하게 시작하는...
[ 미레아 | 2012-03-09 ]
벨기에벨기에조회: 6326
와플로 유명한 벨기에는 브런치로 와플을 즐기기도 하지만 파스타와 포테이토 등으로 가볍지만 든든한 한 끼를 즐긴다. 홍합파스타재료홍합 400g, 스파게티면...
[ 블루베리 | 2012-03-09 ]
스페인스페인조회: 6192
스페인은 다른 유럽 국가와는 달리 주로 밥을 먹는다. 또 지역적 특성에 따라 다양한 브런치를 즐기는데, 북부 지방은 육류를 많이 먹지만 남쪽에서는 해산물이나 채소를 많이 사용...
[ 꿈과희망 | 2012-03-09 ]
까르보나라만들기까르보나라만들기조회: 7014
재료 베이컨 브로콜리 스파게티면 파슬리 생크림300ml 우유 150ml 버터 한스푼 후추 소금 파슬리 파마산치즈가루 1. 제일먼저 브로콜리를 먹기좋은 크기로 썰어...
[ 윈디 | 2012-03-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기