|
|
오리엔탈타바스코드레싱을 곁들인 그릭샐러드 |
| 글쓴이: 눈꽃 | 날짜: 2013-08-12 |
조회: 3405 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhBIchs%3D&page=348
|

appetizer 1. 오리엔탈타바스코드레싱을 곁들인 그릭샐러드
조리시간 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 하
재료 방울토마토 12개, 샬롯 3개, 오이 1개, 샐러드용 채소 적당량, 페타치즈 약간
오리엔탈타바스코드레싱 간장·설탕·올리브유 2큰술씩, 레드와인·식초·타바스코 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 후춧가루·레몬즙 약간씩
1. 드레싱 재료는 모두 볼에 담아 고루 섞는다.
2. 샐러드용 채소는 깨끗하게 씻어 물기를 제거한다.
3. 방울토마토는 반으로 자른다.
4. 샬롯은 반으로 자르고 오이는 길쭉하게 필러로 얇게 깎아 준비한다.
5. 페타치즈는 손으로 뜯어 준비한다.
6. 볼에 손질한 재료를 모두 넣고 드레싱을 뿌려 잘 버무려 접시에 담는다.
|
| |  | 절편구이 | 조회: 8038 | | | ■준비재료현미절편 4조각, 미숫가루소스(미숫가루·올리고당 2큰술씩, 물 4큰술), 검은깨소스(검은깨가루·올리고당·물 2큰술씩), 아이스크림 2큰술■만들기1 현미절... | | | [ 된장소녀 | 2012-07-27 ] | | | |  | 귤말랭이 | 조회: 8235 | | | ■준비재료유기농 귤 4개■만들기1 귤은 껍질째 씻은 후 놋대야에 물과 함께 담아 30분간 소독한 후 물기를 제거한다.2 귤을 0.5cm 두께로 잘라 70℃의 건조기... | | | [ 헤루에 | 2012-07-27 ] | | | |  | 생강꿀라테 | 조회: 7934 | | | ■준비재료생강 4개, 꿀·올리고당 2컵씩, 우유 8컵■만들기1 생강은 껍질을 벗기고 곱게 채썬다.2 채썬 생강과 꿀, 올리고당을 소독한 병에 켜켜이 담아 밀폐한 후 ... | | | [ 스위티 | 2012-07-27 ] | | | |  | 마늘표고버섯된장장아찌 | 조회: 9450 | | | ■준비재료(2인분) 물 3컵, 설탕 1큰술, 소금 1작은술, 마른 표고버섯 20개, 된장소스(된장 5큰술, 매실청 4큰술, 올리고당 2큰술, 다시마물 1컵), 통마늘 10... | | | [ 츠키 | 2012-07-26 ] | | | |  | 마늘허브구이 | 조회: 8801 | | | ■준비재료(2인분) 마늘 10쪽, 올리브오일 3큰술, 말린 바질 1작은술, 로즈메리 ½큰술, 소금 약간 ■만들기 1 마늘은 칼집을 살짝 낸다. 2 달군 팬에 올리브... | | | [ 솜사탕 | 2012-07-26 ] | | | |  | 두부스테이크 | 조회: 8668 | | | ■준비재료(2인분) 두부 ½모, 녹말가루 3큰술, 올리브오일·소금·후춧가루 약간씩, 표고버섯 3개, 양파 ½개, 팽이버섯 1봉지, 다진 마늘·녹말물 1큰술씩, 굴... | | | [ 앙큼꼬마 | 2012-07-26 ] | | | |
|
|